Få Bløde Fødder: Guide til Bløde Hæle & Fjernelse af Hornhud

Du har brug for

  • Fodkar
  • Lavendel æterisk olie
  • Bimssten
  • Kakaosmør bodylotion
  • Hvide sokker

Instruktioner

  1. Fyld fodkar med varmt vand og tilsæt ca. 5 dråber lavendelolie. Lavendel bløder fødderne og giver god duft. Sænk fødder i 10-15 min, tør af med lille håndklæde.
  2. Gnid bimssten langs fodslerne for at fjerne hornhud. Hornhud sidder typisk på forfod og hæle, nogle gange langs ydersiden. Bimssten fjerner dode hudceller blødt.
  3. Skyl dode hudceller af. Massér kakaosmør-lotion ind i fodslerne. Kakaosmør er ekstra blødgørende.
  4. Træk hvide sokker på. Det opvarmer fødder og lotion, giver bedre optagelse og mygere sler.

Hudsygdomme