Fjernelse af træfnug i hælen: Trin-for-trin guide

Hæl-fnug

Hvis du går barfodet, er det nemt at ramme en fnug fra trædæk eller promenade. De fleste fnug kan fjernes hjemme. Men dybt siddende hæl-fnug eller fnug med stærk blødning kræver lægehjælp. Fjern fnug så snart du bemærker det for at forhindre infektion.

Du har brug for

  • Sæbe
  • Vand
  • Pincet
  • Nål
  • Alkohol-vatter
  • Håndklæde
  • Antibiotikum-salve
  • Gaze
  • Medicinsk tape

Fjernelse

  1. Rens hænder og hæk: Vask hænder for snavs/bakterier. Vask blidt den berørte hæk, særligt hvor fnug sidder.
  2. Sterilisér udstyr: Væs pincet og nål med alkohol-vatter. Træk fnug ud i samme vinkel som det gik ind (MedlinePlus). Kun når fnug rager ud.
  3. Dybtsiddende fnug: Brug steriliseret nål til blidt at bryde huden hvor fnug sidder (Mayo Clinic). Når fnug eksponeres: løft delvis op med nål-spids, så fjern med pincet.
  4. Efterpleje: Vask såret og tør af. Anvend tyndt lag antibiotikum-salve. Dæk med gaze og fastgør med medicinsk tape.

Hudsygdomme