Begyndelsen Overgangsalderen Symptomer

Overgangsalderen kan tage flere år at bevæge sig gennem sine forskellige faser. Mens de fleste forskning fokuserer på de senere symptomer , kan kvinder begynde at opleve effekterne begynder i trediverne . Her er nogle af de mest almindelige symptomer, der kan signalere begyndelsen af ​​overgangsalderen. Features

Overgangsalderen faktisk definerer manglende menstruation ; er det imidlertid ofte forbundet med virkningerne oplevet i og omkring det tidspunkt, hvor perioden ophører . Det er vigtigt at bemærke, at én procent af unge kvinder , kan disse symptomer også forekomme i god tid før starten af ​​overgangsalderen .
Identifikation

Nogle af bivirkningerne forbundet med overgangsalderen omfatter hedeture , vaginal tørhed, nattesved , irritabilitet og hovedpine. Enhver af disse symptomer kan præsentere på yngre kvinder , selv før ændringer i deres perioder oplevet. De er også normalt overset i medicinske evalueringer på grund af alder .

Effekter

Med moderne kostvaner bevæger sig mere til usund livsstil og stressniveau på fremmarch , nogle symptomerne på overgangsalderen er begyndt at dukke op i yngre kvinder. Mest bemærkelsesværdigt , hormonelle svingninger , som kan forårsage irritabilitet og følelsesmæssige forstyrrelser , er ved at blive meget almindelige og normalt stige som overgangsalderen lukker i.

Overvejelser

Woman , der har haft en komplet hysterektomi vil opleve symptomer på overgangsalderen . Kvinder, der havde delvise hysterektomier , forlader æggestokkene bag , vil mere sandsynligt erfaring menopausale symptomer hos omkring standard alder af 51 .
Forebyggelse

Overgangsalderen er en naturlig del af det menneskelige kredsløb og kan ikke forhindres . Dens symptomer kan imidlertid afhjælpes , forhindret . Undgå eller sænke stress har en stor indflydelse på irritabilitet og humørsvingninger. Undgå koffein er også nyttigt . Iført behageligt tøj i åndbart stof kan hjælpe med hedeture og nattesved . Vigtigst er vedligeholdelse af kommunikation med sundhedspersonale til at sikre den bedste pleje og behandling.
Hoteltilbud