Forståelse af hedetåger: Årsager, symptomer og lindring

Hedetåger eller hedeanfald er sanser for hede, der rusher gennem kroppen, og ofte forbundet med menopause og perimenopause. De kan også skyldes opioid-afsætning, æggestokklidelser, præmenstruelt syndrom, en autoimmun tilstand forbundet med kræft eller kræftbehandling, og en skjoldbrusktilstand kaldet subakut glaukomatøs thyreoiditis. Nogle mediciner kan også forårsage dem. Hedetåger kan genkendes på flere symptomer.

Årsager

Ifølge PubMed fra National Institute of Health vil næsten hver kvinde, og nogle mænd, opleve en hedetåge mindst en gang. Uanset det er årsagen stadig ukendt. Hormoner ser ud til at være en førende kandidat. Hormonbehandling, serotonin-genoptagelses-hæmmere og andre mediciner, samt alternativ medicin som akupunktur, er blevet brugt til at modvirke dem.

Hedesansation

Under en hedetåge oplever du et pludseligt, ubehageligt hederush. Brystkasse, skuldre, hals og ansigt føles alle varme. FDA beskrev i resultaterne af en undersøgelse om hormonbehandling hedetåger som korte, tilbagevendende perioder med ubehagelig sved og hedme.

Hedme

Hedesansationen bringer ofte hjerteskælven og hedme i ansigtet med sig. Du kan føle dig angstfuld uden at vide hvorfor. Hvis du har en hedetåge om natten, kaldes det nattsvæt.

Kulde

I efterånden af en hedetåge kan du få kulde. Nogle patienter klager over at føle sig kolde og klamme. Du kan endda riste.

Andre bivirkninger

Andre bivirkninger ved hedetåger omfatter gener og en følelse af, at livskvaliteten er påvirket.

Varighed

Hedetåger kan forekomme en eller to gange om ugen. Det er dog ikke usædvanligt at have 10 eller flere om dagen. Heldigvis mindskes antallet med tiden. De fleste kvinder, der har hedetåger forbundet med menopausen, vil have dem i seks måneder til to år. Symptomerne dukker op spontant og forsvinder på samme måde. Ca. 29 % af 60-årige kvinder rapporterer fortsatte hedetåger, ifølge en kontrolleret undersøgelse rapporteret i PubMed af National Institute of Health.