Forberedelse til triglycerid-test: Fastevejledning

Din læge vil vide, hvor høje dine triglycerider er, og vejen dertil er en blodprøve. Før du får målt triglycerid-niveauet i blodet, skal du faste, før blodet tages. Her er, hvordan du faster korrekt før en triglycerid-test, så din læge kan vurdere din risiko for hjertesygdom.

Trin til korrekt fasten

1. Test fasten på forhånd

   Prøv at faste i nogle timer. Se, hvordan du reagerer ved at springe ét måltid over. Hvis du er diabeticer eller gravid: faste ikke, før du faktisk skal. Gør dette mindst en uge før testen.

2. Planlæg tidlig blodprøve

   Book tidligt på dagen. Så sover du under fasten og kan spise straks efter prøvetagning.

3. Fast i 8-12 timer

   Fast i 8 til 12 timer før blodprøven, eller følg lægens anbefalinger om fastens længde.

4. Informér om medicin

   Fortæl lægen, hvilken medicin du tager i øjeblikket. Lægen vil fortælle, hvilke mediciner du må fortsætte med under fasten.

5. Let måltid aftenen før

   Spis let aftenen før fasten starter. Det virker måske modstræbende at spise lidt, men et let måltid sætter fordøjelsen roligt i gang. Undgå triglycerid-drivende fødevarer som is og andre fede varer.

6. Første måltid efter fasten

   Vælg det første måltid efter fasten omhyggeligt. Ligesom du satte fordøjelsen roligt i gang før fasten, skal du starte den langsomt og varsomt efter testen. Lav måltidet lille og let fordøjeligt.

Korrekt fasten sikrer pålidelige triglycerid-værdier til risikovurdering.