Forstå hjerte-kar-sygdomme: Årsager, symptomer & behandling

Forstå hjerte-kar-sygdomme

Hjerte-kar-sygdomme er et bredt begreb, der omfatter enhver medicinsk tilstand, der påvirker hjertet. Hjerte-kar-sygdomme er almindelig hos mænd, kvinder og børn. Hvis den efterlades ubehandlet eller undiagnosticeret, kan mange hjerteforhold føre til tidlig død. Derfor er det livsvigtigt for alle at identificere de forskellige former for hjerte-kar-sygdomme, genkende symptomerne og, hvis nødvendigt, søge medicinsk behandling.

Typer

• Der findes flere forskellige former for hjerte-kar-sygdomme. Disse inkluderer hjerteinfarkt eller hjertestop, som opstår, når blodet ikke bærer tilstrækkeligt ilt til hjertet. Medfødt hjertefejl er en fødselsfejl, der karakteriseres af abnorm hjerteudvikling, og kranskarsygdom (CAD) er en anden almindelig type hjerte-kar-sygdom, som opstår, når de små blodkar begynder at fortrænges. Andre almindelige typer hjerte-kar-sygdomme inkluderer arytmier, endokarditis, hjertesvigt og hjertetusser.

Identifikation

• Symptomer på hjerte-kar-sygdomme varierer. Dog er nogle symptomer til stede i de fleste tilstande. Disse inkluderer hjertestyrtelse, andesværigheder, generel svaghed og brystubehag. Fordi læger ikke kan bestemme typen af hjerte-kar-sygdomme ved at evaluere symptomer, skal patienter gennemgå en række medicinske undersøgelser. Testen, der bruges til at identificere eller diagnosticere hjerte-kar-sygdomme, inkluderer et elektrokardiogram, et ekkokardiogram, en belastningsprøve, CT-scanning, bryst-røntgen eller MRI.

Overvejelser

• Selvom hjerte-kar-sygdomme ser ud til at løbe i familier, findes der måder at reducere din risiko og holde dit hjerte sundt på. Moderat alkoholinntag (to drinks om dagen for mænd, en drink om dagen for kvinder) kan reducere din risiko. Ekscessivt drikke kan føre til alkohol-kardiomyopati og hjertesvigt. Andre risikofaktorer inkluderer rygning og fedme, som forårsager højt blodtryk.

Forebyggelse/Løsning

• At etablere en motionsrutine, der består af 30- til 60-minutters træningsøvelser mindst tre gange om ugen, kan afhjælpe overflødige pund og reducere dine chancen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Antag en sund kostplan og begræns dit indtag af højt fedt, højt kalorier og sukkerholdig mad. Drik alkohol i moderation og slut med at ryge. Desuden er hjerte-kar-sygdomme behandelbare. Derfor er det vigtigt at planlægge årlige check-ups og følge din læges anbefalinger.

Ekspert indsigt

• Fordi hjerte-kar-sygdomme kan forstyrre en persons evne til at udføre normale hverdagsaktiviteter, kan lidere og deres familier opleve en række følelser fra depression til modløshed. Online og lokale supportgrupper er tilgængelige, som giver et forum for hjerte-kar-sygdomme patienter (og deres familier) til at kommunikere med dem i lignende situationer og udtrykke deres bekymringer.