Forstå og behandle hjerte-lidelser: En omfattende guide

Hjerte-sygdom i USA

Stigende overvægt og fedtig fastfood gør hjerte-sygdom til dødsårsag nr. 1. Mange behandlinger findes. Hjerte-sygdom er et paraplybegreb for diverse tilstande.

Typer af hjerte-problemer

• Kranskarsygdom: Utilstrækkelig blod til hjerte → iltmangel → utilstrækkelig pumpning.
• Endokarditis: Bakteriel infektion i endokardiet (hjerteklap-indersiden).
• Højt blodtryk: Ekstra tryk på artiervægge → hurtigere hjerterytme.
• Kongestivt hjerte-svigt: Hjertet pumper ikke effektivt (skadet/svagt) → muskler/væv får ikke nok blod/ilt.

Kost

Mest vigtigt: begræns mættet fedt, transfedt, kolesterol. Spis masser af frugt/grøntsager (vitaminer, mineraler, fiber). Undgå salt (højt blodtryk). Portionskontrol, måltidsplanlægning undgår fastfood.

Motion

30-60 min aerob dagligt (kan deles i 10-minutters blokke). Vigtigst: daglig aktivitet. Konsulter læge før start – han kan anbefale specifikke øvelser.

Medicin

Acetylsalicylsyre, ACE-hæmmere, beta-blokkere, nitrater, diuretika, calciumkanal-blokkere, kolesterolsænkere, trombolytika. Ved bivirkninger: kontakt læge til dosis-/medicinjustering.

Kirurgi

Bypass, transmyokardial laser revaskularisering, klap-reparation/erstatning, arytmi-behandling, aneurysme-reparation, ventrikulære assist-enheder, hjerte-transplantation, åben hjerte-kirurgi, minimal invasiv kirurgi. Diskuter fordele/risici med læge – ofte overvejer fordele risici.