Forstå risikofaktorer for hjertesygdom: Årsager og forebyggelse

Det er den nummer én dødsårsag over hele kloden. Arv, genetik, livsstil, dårlig kost og mange andre tilstande er signifikante risikofaktorer i udviklingen af koroner hjertesygdom.

Identifikation

Hovedfaktorer og bidragende faktorer er de to klassifikationer af risiko vedrørende udviklingen af koroner hjertesygdom (KHS). "Over 83 procent af dem, der dør af koroner hjertesygdom, er 65 år eller ældre," siger American Heart Association.

Tidsramme

Mænd er mere benægt til at lide hjerteinfarkter og rammes tidligere. "Ved 70 år og derover er mænd og kvinder lige så meget i risikozonen," siger Cleveland Clinic. Raten begynder at stige for kvinder efter overgangsalderen.

Forebyggelse og løsning

"Rygning (rydere er to til fire gange mere benægt til at udvikle KHS), højt blodtryk, højt kolesterol, diabetes, fysisk inaktivitet, fedme og overforbrug af fedt og natrium øger alle risikoen for hjerterelaterede sygdomme hos begge køn."

Overvejelser

"Overdrevet alkoholanvendelse fører til en stigning i blodtryk og øger risikoen for hjertesygdom," ifølge US Centers for Disease Control and Prevention. Det bidrager også til den tilstand, der forstopper artærerne.

Advarsel

Arv og genetik spiller en stor rolle i at bestemme dem, der er i risikozonen for KHS. Mennesker med en familiekronik af hjertesygdom bør være især opmærksomme, ligesom amerikanere af minoritetsafstamning.