Lysin til herpes: Forståelse af behandling & effektivitet

Herpes simplex 1 og herpes simplex 2 er to versioner af et virus, der påvirker mennesker uanset alder eller køn. Herpes simplex 1 vises normalt som oral herpes (også kendt som kolde sår eller feberblærer) omkring mund- og næseområdet og smittes gennem kontakt med en inficeret individ (som gennem kys) eller deling af genstande (som spisebestik eller tandbørster). Herpes simplex 2 vises som sår omkring genitalområdet og smittes gennem seksuel kontakt.

Symptomer

Symptomer på herpes simplex 1 inkluderer:

--små, smertefulde blærer fyldt med væske omkring mund, næse, hånd eller fingre
--pirring eller brændende omkring det område, hvor sårene vil udbrudte nogle dage før fremtræden
--feber
--halsbetændelse
--svullende lymfeknopper

Herpes simplex 2 symptomer inkluderer:

--små røde sår omkring genitalområdet eller indre lår; hos kvinder vises sårene udenfor skeden
--sår, der måske er smertefulde eller ikke
--unormal vaginal udflåd
--feber
--muskelsmerter
--hovedpine
--smertefuld urinering
--svullende lymfeknopper i lysken

Mulighed for lysin-behandling

Lysin er en af de ni essentielle aminosyrer, en byggeklods i menneskekroppen. Selvom ikke alle videnskabsmænd er enig, har flere studier vist, at Lysin kan reducere antallet af herpesudbrud for herpes simplex 1 og muligvis herpes simplex 2. Lysin kan også være i stand til at forkorte varigheden af et udbrud. Det ser ud til, at Lysin påvirker herpes simplex 1 og 2 virusser ved at inhibere deres evne til at vokse og replikere ved at begrænse herpes' fødeindtag.
Lysin kan opnås gennem en kost inkluderende fødevarer, der indeholder Lysin, eller ved at tage et kosttilskud.

Brug af Lysin til at behandle Herpes

Ideelt kan individer øge deres Lysin-indtag ved at fokusere deres kost på fødevarer rige på Lysin. Sådanne fødevarer inkluderer: karse, tang, persille, sojabønner og sojaprodukter, fisk, skaldyr, rødt kød, svinekød, kylling, æg, flødeost, hytteost, oste (især Parmesan og Edam), yoghurt, rødbeder, papaya, abrikoser, æbler og bønner (som sorte bønner).
Lysin er tilgængelig som et urtekosttilskud i apoteker og naturkost-urte-butikker. At tage 1 til 3 gram om dagen er tilstrækkeligt.