Retsmidler til at holde kolde sår fra kommer på

Forkølelsessår er undertiden benævnt som feber blister . De er også nogle gange forveksles med fordærve sår . Forkølelsessår forårsaget af herpes simplex 1 virus. Fordærve sår er en ikke- smitsom mund sår og er normalt findes inde i munden, mens forkølelsessår typisk findes på huden omkring ydersiden af ​​munden. Generelt er der ingen kur mod forkølelsessår , men nogle ting kan gøres for at hjælpe med at forhindre dem. Forstå Udløsere

med genital herpes, kan udløsere gøre forkølelsessår forekommer oftere , forblive aktive længere eller blive sværere at slippe af med. Graviditet, læbe eller tyggegummi skade , kosmetisk kirurgi, træthed , stress, nedsat immunforsvar og hormonelle forandringer er alle udløser for tilbagevendende forkølelsessår . Tage skridt til at lavere stress vil være gavnligt.
Kost

tommelfingerregel er at undgå sure og salt mad . Disse omfatter chokolade , jordnødder, korn , ærter , frø, havregryn og hele hvede fødevarer. Disse fødevarer ikke behøver at være helt udeladt , men bør undgås så meget som muligt. Te og kaffe bør også undgås så meget som muligt . Uanset fødevarer bliver spist bør være rig på vitaminer og mineraler. Vitamin A, C og E samt zink og jern er alle yderst vigtig for at undgå forkølelsessår . Hvidløg er godt for at dræbe virus. Friske fødevarer, der er høj i antioxidanter er de bedste. Disse fødevarer omfatter blåbær og hindbær . Druer er også et godt valg , sammen med grønne bladgrøntsager .

Home Retsmidler for forkølelsessår

Ice er en glimrende hjemme middel mod forkølelsessår . Det kan anvendes en gang i timen i et par minutter til at lindre smerter, hævelse og inflammation. Hvor længe en person forlader isen på afhænger af tolerance og komfort niveau. Prøv at lade det på i tre til fem minutter til at starte . Må ikke overstige 10 minutter. Når forkølelsessår bliver en blister , teposer er en meget effektiv behandling. Nogle mennesker bruger sort te poser på deres øjne til at reducere hævede øjne og remoisturize deres øjne , men man kan også bruges på en kold ømme. Du skal blot koge vand på komfuret , tilsæt en tepose i et par minutter , fjerne teposen og cool. Placer mod den kolde ømme i op til 30 minutter. Lad ikke tepose helt kold , før du anvender det til forkølelsessår . Denne proces fungerer bedst, hvis teposen er lidt varm .
Hoteltilbud