Natural Fælles Retsmidler

Ledsmerter bliver en realitet for mange mennesker som de bliver ældre, og er ofte et resultat af arthritis. Dog kan andre ting også forårsage ledsmerter - såsom sportsskader, f.eks . Home retsmidler kan være en måde at behandle ledsmerter. Men hvis du har stærke smerter , se din læge for at udelukke eventuelle alvorlige tilstande . Tumeric og varmt vand

Tumeric er et krydderi , og er grunden til, at karry er gul. Tumeric har været brugt i århundreder i den traditionelle øst indiske medicinske tradition til behandling af mild smerte og inflammation i leddene. At hjælpe med at lindre ledsmerter , bland 1/2 tsk af gurkemeje pulver i 1 kop varmt vand og drikke det. Gør dette tre gange om dagen for at holde din ledsmerter i skak.
Apple Cider Eddike Internt

Apple cider eddike indeholder flere mineraler, som er nyttige i at holde leddene sunde , såsom magnesium , phosphor , calcium og kalium. Ledsmerter kan lindres ved at drikke 1 til 3 tsk af æble cider eddike i 8 ounce vand tre gange om dagen før hvert måltid . Æble cider eddike vil give disse mineraler , du har brug for at holde leddene sunde og vil også forbedre optagelsen af ​​næringsstoffer fra din mad.
Apple Cider Eddike Topikalt

Apple cider eddike kan også bruges udvortes til at lindre ledsmerter . Du skal blot varme op 1 kop æble cider eddike og derefter gnide den varme eddike i ømme led . Sørg for at du vente på, at køle ned nok til at blive håndteret. En anden mulighed er at opvarme 6 kopper vand og bland det med 1 kop æble cider eddike og suge dine ømme led i denne blanding. Kombinationen af varme og æble cider eddike vil hjælpe med at lindre smerter.

Varmt og koldt komprimerer

anden mulighed for at naturligt lindre ledsmerter er at bruge varmt og koldt komprimerer . Varm en fugtig klud i mikroovnen eller suge det i varmt vand og ringe det ud . Fold det op og gøre det til en komprimere , der kan sættes på dine ømme led . Når varmen er væk i den varme komprimere , derefter erstatte den med koldt én. For at gøre dette , dyppe en klud i isvand eller bare vand fra hanen , ringer det ud og fold det ind i en komprimere , før du sætter det på din ømme led. Skift mellem varmt og koldt komprimerer indtil din ledsmerter har nogle forholdsregler.
Olivenolie og Petroleum Oil

Blanding ren jomfru olivenolie og petroleum olie sammen gør for en god salve, der kan anvendes til at lindre ledsmerter. Bland 2 dele ren jomfru olivenolie og 1 del petroleum olie sammen og derefter anvende blandingen til dine ømme led . Da både er olier og glat det gør blandingen let at gnide ind i din hud .
Aspirin og sprit

Opløs 100 aspirin tabletter i 1 pint af sprit. Når de opløses og derefter anvende dette til ømme led ved at gnide det i tre gange om dagen. Aspirin er et anti -inflammatorisk så det ville forklare, hvorfor den fungerer så godt , når den anvendes topisk. Den sprit er fantastisk til at skabe et medie, der er smart og vil gøre gnide blandingen ind i din hud meget let.
Hoteltilbud