Nyresten og forstoppelse: Hvad er forbindelsen?

Ca. én ud af 1.000 voksne i USA indlægges årligt på grund af stener i urinvejene. Disse stener varierer i størrelse fra mikroskopiske til mere end en tomme i diameter. Nyresten dannes ofte, når urinen bliver for mæt med salter eller mister evnen til at hindre nyrestedannelse. Ca. 80 procent calcium, er nyresten også sammensat af urinsyre, cystin og struvit, hvilket indikerer, at en infektion er til stede.

Nyresten

Hvis du har nyresten, oplever du sandsynligvis en intensiv skyde smerte i maven, der kan være udædelig. Nogle gange vil du også føle smerter i din lænderyg, side eller lyske. Andre symptomer inkluderer feber eller rystelser, sammen med kold, varm eller svedig hud. Du kan også miste din appetit, føle dig kvalmende eller træt og opleve enten diarré eller forstoppelse. Derudover kan du opleve urinstrømningsblokering, blod i din urin, en brændende eller smartende fornemmelse, når du vandlader, eller skyer eller farveforandret urin.
For at diagnosticere nyresten vil læger bestille enten en blod- eller en urinprøve og nogle gange en ultralyd eller røntgen. Nogle gange kan nyresten udskilles ved en ikke-invasiv skylling med masser af væske, men andre gange kræver dette problem en læges indgreb eller mindre kirurgi under generel anæstesi. Mange gange vil du også skulle tage et antibiotikum for at hjælpe med at rydde op i en infektion forårsaget af dannelsen af nyresten.

Forstoppelse

Forstoppelse er normalt et separat problem, der synes at være urelateret til tilstedeværelsen af nyresten. Men begge problemer kan forårsages af ikke at drikke nok vand. (Anbefalingen er ca. otte glas vand om dagen.) Som et resultat kan folk, der har nyresten, også opleve forstoppelse, selvom den ene ikke nødvendigvis forårsager den anden.
Mennesker, der er gene til både nyresten og forstoppelse, bør begrænse koffeinindtaget, fordi det kan øge risikoen for begge disse tilstande. At tage et magnesiumpræparat kan mindske risikoen for at få nyresten, men store doser af vitamin C taget over et antal år kan øge chancen for, at du vil udvikle nyresten. Hvis du tilfældigvis er nogen, der har haft både forstoppelse og nyresten i fortiden, bør du lave nogle livsstilsændringer, herunder få masser af motion og spise en sund, balanceret kost med masser af fiber, fordi enhver type sundhedsproblem kan være en indikation på en eller anden type ubalance i kroppen.
Så, selvom forstoppelse nogle gange kan være et symptom, der ledsager nyresten, er der intet afgørende bevis for, at nyresten faktisk forårsager forstoppelse.