Effektive løsninger på fodsved på arbejdet: Tips og tricks

Uanset årsag (træning, nervøsitet) – fodsved og lugt er generende. Nogle er mere prædisponeret, men alle kan reducere problemet.

Du har brug for:

• Åndende sko
• Bomuldsstrømper
• Lugtneutraliserende midler
• Såpe
• Edike
• Antitranspirant

6 trin til færre lugter

1. Bær åndende sko: Bakterier trives i mørke, fugtige sko. Læder og mesh-sko ånder bedst. Lad skoene ånde udover dagen.
2. Vask fødder dagligt: Udover bad – sæt fødder i varmt vandsåpebad 5-10 min. Tør grundigt før strømper/sko.
3. Edikebad ved iholdelig lugt: ½ dl hvid edike i varmt vand, sæt fødder i 30 min. Tør grundigt.
4. Skift strømper ofte: Bomuldsstrømper reducerer sved og bakterievækst.
5. Lugtneutraliserere i sko: Pulver, indlæg eller natron (enkelt eller kombineret). Købes i supermarked/apotek.
6. Antitranspirant på fodsåler: Reducerer svedproduktion → mindre lugt.