Forstå Attention Deficit Trait (ADT): Symptomer og indvirkning

ADT – en moderne "tilstand"

Overalt klager folk over for meget at gøre og evne til at koncentrere sig. Mens dette er en almindelig arbejdsplads-joke, siger forskere nu, at der måske er noget rigtigt ved konstant distraction – de kalder det Attention Deficit Trait (ADT).

Om ADT

• Dr. Edward Hallowell, psykiater og ekspert i ADD, har identificeret ADT som en tilstand der forklarer, hvorfor folk i dagens kultur har svært ved at fokusere. Han mener tilstanden er opstået (ikke medfødt).

Symptomer

• Basale: mangel på fokus. Specifikt: lav produktion vs. tid forbrugt, manglende nye idéer, realisering af at arbejde ikke udføres til fulde potentiale.

Årsager

• Rødder i moderne kultur: urealistiske arbejdskrav. Uophørlig opmærksomhedskrav fra telefoner, computere, TV gør folk ekstremt distraherede (Hallowell).

Risikofaktorer

• Mest i risiko: virksomhedsmedarbejdere omgivet af opmærksomhedskrævende teknologi. Folk med urealistiske arbejdskrav – også i ikke-virksomhedsmiljøer.

ADT vs. ADD

• Vesentlig forskel: ADT-personer oplever letladelse ved at fjerne sig fra distractioner. ADD-personer kræver professionel hjælp.