Lateral hælschmerter: Forståelse af årsager og tilstande

Hvis du har smerter på utsiden (samme side som lille tå) bagpå hælen, kan du lide af mere end én tilstand. Ifølge American College of Foot and Ankle Surgeons ses Haglunds deformitet og bursitis ofte sammen. Arvelighed er en almindelig årsag til disse tilstande, som resulterer i lateral posterior hælschmerter.

Haglunds deformitet

Ifølge American College of Foot and Ankle Surgery er Haglunds deformitet hyppigst hos kvinder mellem 20 og 30 år. Denne tilstand har opnået termen "pumpebompe" fordi den hyppigt findes hos kvinder, der bærer hælske sko. Trykket på bagsiden af hælen forårsager en knogelig prominent, som kan være rød og ganske smertefuld.

Bursitis

Tryk på hælen kan også føre til bursitis. En bursa er en væskfyldt pose, der adskiller knogler, sener og hud. Bursan bliver forstyrret, og det bløde væv nær senen bliver irriteret, når hælbenet, Achillessenen og skoet riber mod hinanden.

Årsager

Arvede træk, såsom høje fodbuer eller en tendens til at gå på utsiden af din hæl, kan føre til lateral posterior hælschmerter.

Konservative behandlinger

Konservative behandlinger inkluderer åbne baghælssko, hællofter og antiinflammatorisk medicin.

Kirurgi

Hvis konservative behandlinger ikke lindrer den laterale posteriore hælschmerter, kan en kirurg fjerne den knogelige hælprominent og den smertefulde bursa.