Sådan Start en ryge- ophør program på Arbejdspladsen

Rygere, der sparke vane med hjælp og støtte fra andre er mere tilbøjelige til at blive røgfri. I virkeligheden, ifølge New Jersey Atlantic Health sygehusvæsen , " Rygere er fire gange mere tilbøjelige til at afslutte, når der er involveret i en omfattende tobak ophør program . " Mange virksomheder ønsker at tilskynde rygerne på deres personale til at holde op. Hvis din virksomhed ikke har indført en ryge- ophør program for sine medarbejdere , her er nogle ideer til at få én gang. Instruktioner
1 p første forsøge at få et skøn over, hvor mange medarbejdere ville være interesseret i at deltage i et sådant program. Har en meningsmåling af et repræsentativt udsnit af medarbejderne i din placering --- 10 procent af en stor gruppe , for eksempel --- og finde ud af , hvor mange af dem ryger, og af disse , hvor mange ønsker at stoppe med at ryge og ville deltage i sådanne et program. Normalt arbejdsgiverne betale for programmerne , men finde ud af, om rygerne ville være villig til at betale et lille beløb out-of- lomme , just in case det er den eneste måde at bringe en i.
2

Go til afdelingen for menneskelige ressourcer , eller, hvis det er et lille selskab , til den person, der håndterer HR ansvar. Find ud af, om der er nogen planer i arbejdet på at bringe i en ryger - ophør program . Hvis ikke , så spørg hvis man kan blive bragt in.Bolster dit argument med nogle statistikker om vigtigheden af ​​medarbejdernes sundhed . For eksempel Centers for Disease Control og Forebyggelse rapporterer, at " I løbet af 2000 til 2004 blev cigaretrygning skønnes at være ansvarlig for 193 milliarder dollar i årlige sundhedsrelaterede økonomiske tab i USA (96 milliarder dollars i direkte medicinske omkostninger og ca 97 milliarder dollar i tabt produktivitet ) . " Også den Surgeon General i 2004 rapporterede , at " bevismaterialet er tilstrækkeligt til at udlede en kausal sammenhæng mellem rygning og mindsket sundhedstilstand , der kan manifestere sig som øget fravær fra arbejde og øget brug af medicinsk pleje. " Frivillige for at få oplysninger om at starte et program for HR- person.
3

grave op oplysninger. De virksomheder, der leverer sygesikringsydelser kan tilbyde, eller kunne anbefale seminarer for medarbejdere på rygestop. Der er også virksomheder , der eksisterer for at give ryge- ophør klasser; to sådanne er Nikotin -løsninger og Allen Carrs Easyway til rygestop . Præsenter oplysninger til din HR- kontaktperson .
4 p Hvis din virksomhed ikke vil afhente fanen for sådanne klasser , spørg hvis du kan starte din egen hjælp virksomhedens faciliteter, såsom et mødelokale, og en kopimaskine til uddelingskopier . Hvis ja, og medarbejderne er villige til at betale for den service , få et skøn fra de professionelle og find ud af , hvor mange mennesker er interesseret . Se om du kan planlægge en indledende klasse til at få interesserede medarbejdere til at melde sig .
5

anden mulighed er at ringe til din lokale afdeling af American Lung Association for at finde ud af om deres Frihed fra rygning gruppe klinikker.
6

Hvis virksomheden vil give et møde område og intet andet , og medarbejderne vil ikke eller kan ikke bidrage , kan du stadig starte en stop- ryge -gruppen på egen hånd. En mulighed er at starte en gruppe af Nicotine Anonymous . Ved hjælp af en 12 -trins program svarende til det i Anonyme Alkoholikere , NA hjælper medlemmer ophøre med at bruge tobak og nikotin produkter og udvikle en mere berigende liv . Eller, hvis der stadig forekommer alt for formel , bare planlægge et åbent møde for rygere, der ønsker at holde op , og rygere, der er holdt op med at støtte hinanden . Det kan være et forum for at diskutere fordelene ved forskellige metoder og produkter designet til at stoppe med at ryge . Regelmæssige møder --- en gang eller to gange om ugen --- og hyppige opmuntring af hinanden i løbet af de andre dage , vil hjælpe alle forblive røgfri.
Hoteltilbud