Sådan Kill Candida Gær Sporer

Candida er en svamp -lignende gær, der bor i vores fordøjelsessystem. Når det vokser ukontrolleret, kan det føre til vaginale og mundtlige gær infektioner. Du kan gøre flere ting for at dræbe gær sporer og rydde op på disse problemer, der omfatter standard og alternative behandlingsformer og egenomsorg foranstaltninger . Instruktioner
1

Tal med din læge om tilgængelige behandlinger . De omfatter aktuelle behandlinger , oral medicin og vaginale stikpiller . Han kan afgøre, om over-the -counter behandlinger er tilstrækkelige, eller hvis du har brug for recept -styrke dem . Behandling varierer og kan være hvor som helst fra 2 dage til 2 uger; tage medicin nøjagtigt som foreskrevet.
2

Spis usødet yoghurt eller tage probiotiske kosttilskud som anvist på etiketten. Dette vil ikke behandle svampen direkte , men vil bidrage til at genoprette den normale balance af venlige bakterier , der holder candida fra tilgroning .
3

Begræns dit indtag af sukkerholdige fødevarer som småkager og slik samt mejeri , gær ( ost , jordnødder, visse typer brød og alkohol) , og raffineret hvidt mel fødevarer. Ifølge University of Maryland Medical Center , forskning tyder på disse fødevarer kan bidrage til candida vækst .
4

Brug naturlige behandlinger med svampedræbende egenskaber . The University of Maryland Medical Center viser følgende på deres hjemmeside : caprylsyre , propolis , pau d 'Arco te, hvidløg supplement eller en fed dagligt, echinacea juice for vaginale infektioner , tea tree mundskyl til oral trøske og granatæble gel til trøske . Rådfør dig med en læge med erfaring i naturlig medicin for passende doser .
Hoteltilbud