Jelqing: Forståelse af proceduren og potentielle effekter

Corpora cavernosa er den svampelignende væv, der ligger i toppen og midten af penis, der fyldes med blod, når den bliver rekt. Ved at bruge en øvelse, der almindeligt er kendt som "jelq", kan du effektivt øge størrelsen på corpora cavernosa, dermed øge størrelsen af rektioner. Jelqing kræver nogle regelmæssige forpligtelser for at opnå resultater, men dens effekter er generelt permanente.

Ting, du har brug for

• Lubrikationsmiddel såsom babyolie eller lotion

Instruktioner

1. Læs hænderne med det valgte lubrikationsmiddel og rub dem sammen for at varme dem op.
2. Arbejd penis til en halv-rekt (også kendt som halv-tumescent) tilstand, være omhyggelig med ikke at overstimulere. Jelqing kan ikke effektivt udføres på en fuldt rekt penis.
3. "Opvarm" den halv-rekte penis enten ved at indvikle den i et varmt tøj eller ved let at strege den i to til tre minutter.
4. Placer tommelen af den ene hånd på undersiden af penis-basen, og brug pegefingeren til at vikle omkring toppen, der danner "OK"-tegnet. Arbejd langsomt hånden mod enden, presser blidt. Når den første hånd når penis-hovedet, påbegynd og gentag samme proces med den anden hånd.
5. Gentag processen i ca. fem minutter, eller ca. 100 jelqs. Medens ugerne går, kan du gradvist øge det tal til 200, 300 og til sidst 500 jelqs om dagen.
6. Tillad penis at vende retur til den sklaff tilstand, mens det tørrer i luften. Proceduren bør øves dagligt, hvis muligt.