Hvordan man tager sig af benet Lymphedema
Lymphedema er en overdreven ophobning af lymfe væske under huden , der forårsager hævelse. Det sker ofte i ben og arme. Lymphedema kan forekomme som et resultat af cancer , kirurgi, infektion eller det kan være en arvelig tilstand . Mens Lymphedema har nogen kur, kan du tage dig af dine ben Lymphedema ved at følge lægens råd og træffe foranstaltninger til at mindske hævelsen . Din læge kan anbefale, at du kun bruger én eller flere metoder til at mindske hævelsen . Ting du skalBandager
trykluftmanchetten
pneumatisk kompression myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Wrap benet med forbinding . Bandaging berørte ben kan fremme bevægelsen af lymfevæske og forhindre akkumulering af væske. Vikl bandage strammere omkring tæerne ( men ikke stramt nok til at afskære blodcirkulationen ) og efterhånden gøre det løsere som du wrap op ad benet . Hvis du har problemer med indpakningen teknik , så spørg din læge eller terapeut for at få hjælp .
2
Bær en komprimering beklædningsgenstand. Disse er strømper , der har en tilsvarende virkning som forbinding; de bidrager til at øge strømmen af lymfeknuder væske . Bær komprimering beklædningsgenstande , når hævelsen er allerede gået ned . Din læge kan fortælle dig, hvis du har brug for en skræddersyet trykluftmanchetten , eller hvor man kan få færdige dem .
3
Spørg din læge om pneumatisk kompression. Dette er en form for " sleeve" , som du bærer på dine ben. Det er hooked op til en pumpe, der lægger pres på benet ved oppumpning og tømning ærmet. Det kan reducere hævelser.
4
Lav en aftale med en massage terapeut, der er uddannet og har erfaring i at give manuel lymfedrænage ( MLD ) massage. Dette er en særlig form for massage , der bruger blide strøg til at flytte lymfeknuder væske ophobet i dine ben til den nærmeste lymfeknude .
5
Arbejde med en fysioterapeut for at fokusere på specifikke øvelser for dine ben , der kan øge bevægelsen af lymfevæske . Disse fysiske terapi sessioner anvender blide øvelser, der fokuserer på muskelsammentrækninger.
6
Tal med din læge om kirurgi. Ifølge National Cancer Institute , er kirurgi sjældent bruges til Lymphedema og det giver ikke en kur. Men i svære tilfælde kan en kirurg fjerne overskydende ben væv til at reducere hævelser.
Hoteltilbud
helbredstilstande