Forståelse og håndtering af adfærd ved borderline personlighedsforstyrrelse
At leve med en person med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) kan udfordre de mest tålmodige forældre. Nøglen til et fredeligt hjem ligger i forståelse. Ifølge DSM har en person med BPD en ustabil sans for sig selv og relationer. Reel eller forestillet forladelse fremkaller panik eller vrede. Forladelsesproblemer udvider sig til betydningsfulde personer: uenighed eller forventninger over deres kapacitet udløser reaktioner.
Strategier
Gør personen ansvarlig
- Ignorer vredesudbrud. De handler af fortvivlelse og frygter tab af kontrol. Sig, at du forstår problemet og kan hjælpe, så snart de roer sig ned.
- Genkend manipulation. Kalder det, når de manipulerer for at få sin vilje. De vil ikke se sig selv i et dårligt lys – tilbyd at hjælpe dem retur på sporet.
- Styrk hensyn til andres behov. De ved, andre har behov, men deres egne virker altid mest urgente. Tag ikke den lette vej ved altid at prioritere dem for at undgå kras.
- Forvent modmod. Når de ikke får deres vilje, fører frustration/frygt til hidsige handlinger mod den «skyldige». Streng ingen-vold-regel. Respekt for andres ejendom er obligatorisk.
- Kræv erstatning. Skader skal betales – pæning eller godgørelse.
Tag kontrol – men ikke misbrug
- Styr med fast hånd, men angrib adfærden – ikke personen. De skal vide, du elsker dem ubetinget, men skelne mellem kærlighed og ugodkendelse af handlinger.
- Fjern målobjekter. Når de leder efter nogen at angribe: få andre til at forlade værelset. Sig, du taler med dem, når de er rolige. Hvis de ikke roer sig: fjern dig selv for at vise, du ikke accepterer overgreb.
- Husk: forestillet forladelse/afvisning kan gøre dem hysterske. Alligevel: påmind jevnligt om, at andre har værdi og ikke fortjener overgreb.
- Afbryd kommunikation, indtil de taler med respekt. Det vil eskaldere vreden, men til sidst forstår de, at de ikke kan misbruge andre. Grundlæggende vil de have dig i deres hjørne – de skal bare overholde dine regler.
Anbefalet læsning: «Stop Walking on Eggshells» af Paul T. Mason og Randi Kreger.
Medicinske tilstande
- Mononukleose (Kyssesyge): Symptomer, Årsager & Behandling
- Behandling af gærinfektion: OTC-midler & symptomer
- Cirrose levetid: Forståelse af prognose og faktorer
- Schilddrue sygdom og degenerativ disc sygdom: Udforsk sammenhængen
- Forstå og håndter multipel sklerose: Holistiske tilgange
- Smerter på øverste del af fod: Årsager, behandling og lindring
- Reducer hjerne-tåge: Årsager, symptomer og effektive løsninger
