Forstå og håndter multipel sklerose: Holistiske tilgange

Multipel sklerose (MS) er en sygdom, der påvirker det centrale nervesystem. Den forårsager inflammation og ødelæggelse af myelin-skaller, som dækker nerven, og efterlader nerverne åbne for skade. Symptomer afhænger af, hvilke nerver der er skadet. Nogle oplever recidiverende MS, hvor der er perioder med akutte angreb og genopretning, og nogle lider af progressiv MS, som ikke har perioder af stabilitet. Der er naturlige metoder, der kan lette symptomer og forhindre udbrud. Vær sikker på at fortælle din læge om eventuelle kosttilskud, du vælger at tage.

Urte-behandlinger

Ginkgo forbedrer blodstrømmen til hjernen og kan hjælpe med at forhindre recidiver. Tag 180 milligram en gang dagligt. Soja-lecithin reducerer TNF-produktion. TNF er et kemisk stof produceret af immun-celler. MS forårsager, at dette kemiske stoft fejlagtigt angriber nerve-celler hos mennesker med denne tilstand. Tag 300 milligram dagligt.

Brug ikke ginkgo, hvis du tager blodfordynnende medicin. Soja-lecithin kan forårsage mild diaré, når det først bruges.

Mennesker med MS bør holde sig væk fra cistanche, ginseng og maitake. Disse urter stimulerer produktionen af visse proteiner, der kan forårsage immunsystemet til at angribe nerve-celler hos mennesker med denne tilstand.

Kinesiske formler

Fire Substans Dekokt kan give lindring fra det slørede syn og svimmelhed, der ofte opleves af mennesker med multipel sklerose. Ophiopogonis Dekokt lindrer den respiratoriske nød, der normalt accompagnerer MS. Det øger også effektiviteten af steroid-mediciner, der nogle gange bruges i behandling. Sairei-to øger også effektiviteten af steroid-behandling.

Undgå Ophiopogonis Dekokt, hvis der er feber. Brug ikke Sairei-to, hvis du tager alfa-interferon.

Andre forslag

Spis en lavt-fedt kost, men sørg for at inkludere essentielle fedtsyrer. En studie af 150 mennesker offentligjort i et 1998-udgave af American Journal of Clinical Nutrition fandt ud af, at at forbruge færre end 200 kalorier om dagen fra fedt markant reducerede invaliditets-niveauet fra sygdommen. Tag 500 milligram to gange dagligt af solbær-olie og hørfrø-olie kapsler. Adequat vitamin D-produktion hjælper med at forhindre MS-udbrud. Vær sikker på at få 20 til 30 minutter af tidlig morgen eller sen eftermiddag sol-eksponering dagligt. Denne anbefaling kommer fra en studie offentligjort i oktober 1997 udgave af Proceedings of the Society for Experimental Biology and Medicine. Drik mindst otte glas vand dagligt for at forhindre toxiner fra at akkumulere i musklerne.