Effektive hjemmemidler mod fodlugt: Naturlige løsninger

Luktende fødder kan være pinlige. Mange bruger mange penge på medicin. Men beprøvede hjemmemidler virker, koster mindre, og du har ofte ingredienserne allerede.

Midler

Antitranspirant

Underarms-antitranspirant virker også på fødder. Lugt kommer af bakterier i sved – hold fødder tørre. Anvend 2 gange dagligt, lad tørre inden sokker/sko. Rullespids med aluminiumchloridhexahydrat. Specielle fodprodukter findes, men almindelige virker lige så godt.

Te

Tanninsyre i te reducerer lugt. 4–5 teposer i ½ liter kogende vand i 15 min. Fordun med 2 liter koldt vand. Sænk fødder i 30 min. 2 gange dagligt i 2 uger. Te-pletter går af med sæbe/vand.

Akne-medicin (benzoylperoxid)

Fodlugt kan skyldes bakterier. Pitted keratolysis: hvide, lille hulstrukturer på tæerne. Samme bakterie som akne. Behandl med 10 % benzoylperoxid-creme.

Æbleeddike

Kendt antiseptisk. Sænk fødder i varmt vand med ⅓ kop æbleeddike. Gentag 3 gange ugentligt. Virker også på fodsvamp ved ren styrke.

Eteriske olier

Tea tree-olie og calendula-olie: naturlige antifungale egenskaber. Anvend på rene, tørre fødser – især mellem tæerne.