Fysioterapi og Balancetræning

Udtrykket balance i fysisk terapi betyder at holde dit tyngdepunkt over den midterste masse af din krop. En kombination af muskler , vision, det centrale nervesystem og det indre øre påvirker balancen . Fysisk genoptræning kan forbedre balancen . Årsager

Balance problemer er forårsaget af mange forhold. Eksempler er indre øre problemer , rygmarvsskader , hovedskader, slagtilfælde , medicin, Parkinsons sygdom , fælles udskiftning , og multipel sklerose. Atleter også søge fysisk terapi for at forbedre den generelle koordinering for at forbedre deres færdigheder .
Terapi Fordele

Modtagelse fysisk terapi kan forbedre koordineringen , kropsholdning og balance. Terapi forbedrer også den samlede styrke . En fysioterapeut kan vurdere, balance problemer og udvikle et program til at hjælpe med at forbedre balancen . Terapeuten hjælper med øvelser og overvåger forbedringer.

Terapeut Anbefalinger

Fysioterapeut Kim Fox, MPT, foreslår udfører øvelser til musik , da det hjælper med balance , holde en god kropsholdning , mens du arbejder ud og udføre visualiseringsteknikker i perfekt balance. Hun anbefaler også distraherende dig selv med en mental opgave, mens du arbejder på balance øvelser og opholder sig afslappet.
Hoteltilbud