Hvordan at slippe af Hemroids uden at få en læge Involveret

Hæmorider er åreknuder i endetarmen eller anus , der er blevet betændt . Hæmorider i endetarmen kaldes interne hæmorider , mens hæmorider , der udvikler under huden omkring endetarmsåbningen kaldes eksterne hæmorider . Hæmorider kan være forårsaget ved at sidde på en hård overflade i en længere periode, dræning under afføring , diarré og langsigtet forstoppelse. Hæmorider forårsage kløe, smerte og lejlighedsvis blødning. Heldigvis hæmorider er normalt selvbegrænsende og kan behandles i hjemmet. Ting du skal hoteltilbud Over-the- counter kortikosteroid creme
plastbøtte myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tilføj mere fiber til din kost. Forøg din fiber indtagelse af 5 g om dagen , indtil du når 30 g dagligt. Fiber kan bidrage til at mindske inflammation og blødning forbundet med hæmorider. Det blødgør også afføring , reducere yderligere irritation af hæmorider.
2

Drik mindst 64 ounce vand om dagen . Ordentlig hydrering arbejder med fiber for at holde afføringen blød.
3

Tag et SITZ bad tre gange om dagen og efter hver afføring. Fyld en plastik balje med varmt vand og sidde i det for 15 til 20 minutter . Forsigtigt pat din anus tør med et blødt håndklæde , når du er færdig. Du kan købe en plastik badekar til dette formål på de fleste apoteker . Sitz bade hjælpe med at lindre kløe og anal spasmer.
4

Påfør en over-the -counter kortikosteroid creme til din anus . Put en skilling mellemstore mængde creme på din finger og forsigtigt at sprede cremen på din anus. Må ikke gnide det det. Kortikosteroid cremer lindre smerte og kløe forårsaget af hæmorider.
5

Gå til badeværelset , så snart du føler behov for at have afføring . Dette vil forhindre tryk opbygges i endetarmen , hvilket kan gøre hæmorider værre. Må ikke stamme eller forsøge at tvinge afføring ud .
Hoteltilbud