Forebygg unge drikkealkohol: Guide for forældre

Ungedrikke er ikke kun ulovligt, men kan også føre til en række problemer som trafikulykker og uønsket seksuel aktivitet. Ifølge Century Council havde 10,4 millioner mennesker mellem 12 og 20 år drukket alkohol inden for den sidste måned, per 2011. At undervise i bevidsthed snarere end fornægtelse er det bedste værktøj til at afskrække ungedrikke. Tal med dine børn om risici ved ungdomsdrikke og skab et sikkert og støttende hjemmiljø.

Handlingsplan for forældre

1. Vær opmærksom på tegn på ungdomsdrikke hos dit barn. Disse inkluderer negative ændringer i skole- og sociale mønstre, skift i vennekreds og øget hemmelighold.

2. Tal med dit barn på en åben og respektfuld måde. Skold ikke din teenager eller få ham til at føle skyld for at drikke. Diskuter risiciene ved ungdomsdrikke og lad dit barn udtrykke sine synspunkter uden frygt for dom.

3. Begræns dit eget alkoholindtag, især foran din teenager. Før med god eksempel. Straff ikke din teenager for at drikke alkohol og drik derefter til overskud foran hende.

4. Bliv involveret i grupper som D.A.R.E. (Drug Abuse Resistance Education) og MADD (Mothers Against Drunk Driving). Disse grupper kan give dig støtte, hvis du har en teenager, der drikker, ved at dele vigtige statistikker om ungdomsdrikke og forældreråd.

5. Etabler regler og konsekvenser om drikke tidligt. På den måde vil din teenager forstå konsekvenserne for at bryde husets regler, før en overtredelse sker.

6. Hjælp dit barn med at håndtére gruppres. Øv at sige "nej" til alkoholiske drikkevarer og giv ham/ende en undvej ved at tillade opkald til dig til enhver time, hvis hun/hans befinder sig i en ubehagelig situation.