Førstehjælp ved hedeslag: Hvorfor is-koldt vand er skadeligt og den korrekte afkølingsmetode

Undlad at øse et hedeslagsoffer i iskoldt vand. Pludselig ekstrem afkøling forårsager perifer vaskokonstriktion, der leder blod væk fra vitale organer til huden, forringer varmeafgivelse og forværrer kerne-hypertermi.

Korrekt gradvis afkøling

• Anvend kølige (ikke ise) våde klude på nakke, armhuler, lysken.
• Sprøjt med luddent vand og blæs for at fremme fordampningsafkøling.
• Overvåg kerne-temperatur; stop aktiv afkøling ved ~38,5–39°C (101–102°F) for at undgå overkompensatorisk hypotermi.
• Ring 112 med det samme – hedeslag er en livstruende nødsituation.