Varmeskade hos ældre & børn: Risici, symptomer & forebyggelse

Varmeskade er en alvorlig tilstand, der opstår, når kropstemperaturen skyder over 40 Celsius. Varmeskade kan være dødelig, hvis den ikke behandles aggressivt og hurtigt. Det er især farligt for børn og ældre individer.

Årsager

• Varmeskade kan opstå som følge af langvarig eksponering for ekstremt høje temperaturer. Det kan også skyldes ekstrem fysisk anstrengelse. Varmeskade er mere sandsynlig at opstå, hvis en individ er dehydreret.

Effekter

• Varmeskade kendes på en kropstemperatur større end 40 Celsius. Huden kan se rodnet ud og føles varm. Pulsen bliver ofte stærk, og hjerterytmen bliver hurtigere end normal. Desuden kan åndedragten være lav og hurtig. Påvirkede individer kan klag på hovedpine eller opleve anfældelser, hallucinationer, talevanskeligheder og muskelkramper.

Overvejelser

• Ifølge Mayo Clinic er småbørn og ældre især i risiko for varmeskade, fordi et barns umodne centrale nervesystem eller en ældre persons aftagende centrale nervesystem ikke kan håndtere ekstreme temperaturændringer. Desuden er børn og ældre mere gene til at lide af dehydrering. Derudover kan ældre tage medicin som blodtrykspiller eller antidepressiva, der øger risikoen for varmeskade.

Behandling

• Varmeskade er en medicinsk nødsituation og skal behandles af en læge. Læger kan bruge kølt vand nedsenkelse til at få temperaturer ned. Is og køle tæpper kan også bruges til at reducere kropstemperaturen.

Forebyggelse/Løsning

• Både børn og ældre bør drikke masser af vand, når de udsættes for høje temperaturer. Hvis nogen af dem føler, at de bliver for varme, skal de finde et sted at køle af, som skygge eller et airconditioneret område. Desuden bør børn og ældre undgå at træne i varmen og sidde inde i en varm bil.