HLR & Førstehjælp guide: Vigtige procedurer og træning

Denne korte guide er kun til reference og bør ikke betragtes som et erstatning for hånds-på hjertelungereanimation (HLR) instruktion. For at give effektiv HLR er formel træning essentiel. Du kan tilgå billige HLR-kurser gennem lokale afdelinger af Det Danske Røde Kors, hvor du også vil lære yderligere teknikker, herunder behandling af forkvælningsoffer, mund-til-mund åndedrag og brug af den automatiserede eksterne defibrillator (AED).

Ubevidsthed

Ubevidsthed er den første indikation på, at nogen måske har brug for HLR. Hvis du opdager, at nogen er ubevidst, prøv først at vække dem. Hvis de ikke reagerer, ring 1-1-2 eller bed nogen andre om at ringe 1-1-2 for dig.

Luftveje/Åndedrag

Flyt ikke patienten, mens du tjekker for luftvejsobstruktioner såsom mad eller tyggegummi, og overvåg for åndedrag i ca. fem sekunder. Hvis patienten er ubevidst, men ånder og viser tegn på cirkulation, vend ham på siden. Hvis han ikke ånder, flyt patienten på ryggen og hvis muligt på en fast overflade. Tjek for åndedrag en gang til. Hvis han stadig ikke ånder, løft hagen med en hånd, bevæg hovedet tilbage for at åbne luftvejen. Derefter brug fingeren og tommelfingeren af din anden hånd til at nippe næsen lukket, mens du giver ham to dybe åndedrag gennem munden; bekræft, at brystet hæver sig.

Cirkulation

Tjek for puls. Det er vigtigt, at du tjekker for en central puls på halsen snarere end en perifer puls på håndleddet. Dette kan gøres ved at placere pegefingeren og tommelfingeren på hver side af adamsæblet. Hvis der ikke er puls, begynd HLR.

HLR

Når du har fastslået, at patienten ikke viser tegn på åndedrag eller cirkulation, placer to fingre ved det punkt, hvor de nedre ribben mødes. Placer hælen af din anden hånd ved siden af dine fingre, så læs fingrene af begge hænder ind i hinanden. Hold dine arme rakte og positioner dig direkte over brystet, brug din kropsvægt til at trykke ned ca. 4-5 cm. Giv 30 brystkompressioner, så brystet fuldstændigt tilbagespringer hver gang, efterfulgt af to dybe åndedrag som beskrevet ovenfor. Tjek den centrale puls igen, og hvis der er tegn på cirkulation men intet åndedrag, udfør to flere dybe åndedrag. Hvis der ikke er puls og intet åndedrag, fortsæt med at udføre HLR, indtil akutberedskabet ankommer.

Advarsler

Udførelse af forkerte brystkompressioner kan forårsage skade, og HLR bør aldrig øves på en bevidst, sund person. Du bør også tage alle nødvendige forholdsregler for at forhindre smittespredning. Brug af engangshandske og åndedragsbarrierer anbefales altid.