Stårammer: Fordele, anvendelse og hvordan de forbedrer mobilitet

Hvad er en ståramme?

En ståramme er et hjælpemiddel, der supporterer mobiliteten for personer med funktionsnedsættelse. Ofte brugt af rulleStolsbrugere for at manøvrere ind i stående position – umuligt uden hjælp.

Fysiske og emotionelle fordele

• Forhindrer sekundære komplikationer
• Øger bevægelsesomfang
• Fremmer blodcirkulation
• Øger selvværd og selvstændighed
• Kan hjælpe ved rehabilitering af midlertidigt funktionsnedsatte

Byg din egen ståramme (DIY)

Materialer

• Permanent marker, papir, målebånd
• Bordsav eller savbænk
• 2 stk. laminektræplader, 19 mm tykkelse
• Trælim
• 1 kvadratfod 12 mm skum
• 1 kvadratfod 25 mm skum
• Spraylim til skum
• 3 kvadratfod vinyl
• 60 træskruer, 41 mm
• Skruetrækker
• 3,5 cm x 91 cm støttebånd med spænd

Konstruktion – 11 trin

1. Mål brugeren: Fra fødder til albue i stående position (eller liggende med strakte ben). Tilføj 5 cm = "ståhøjde". Mål til midten af kælke ("Support 1"), midten af lår ("Support 2"), bunden af sædet ("Support 3").
2. Sav træet: Sav én plade til ståhøjden, del længsret i to 61 cm brede stykker. Märk ét "stamme". Sav 66 cm af det andet stykke (48x76 cm → 48x30 + 48x26). Del 48x30 længsret → to 24x30 stykker. Märk "base" og "top".
3. Støttepæle: Tag ét 61 cm bredt ståhøjde-stykke (ikke "stamme"), sav 5 cm af. Mål 46 cm fra venstre, mærk. Bund: 15 cm fra venstre, mærk. Sav skråt mellem mærkater. To "support posts".
4. Gussets (støttekile): Resten af træet. To små (25x25 cm) og to store (51x30 cm) trekantede stykker med 90° vinkel.
5. Form stamme: På "stamme"-stykke: 16,5 cm fra venstre/højre, mærk. 25 cm op fra bund på begge sider, mærk. Sav ud den 25x28 cm firkant.
6. Bryststop: 12,5 cm fra top på begge sider. 16,5 cm fra venstre/højre. Sav to firkanter ud – midterste 28 cm stykke står højere.
7. Brystplads til "top": På "top": 15 cm fra venstre/højre, 15 cm op. Sav rektangel ud (som trin 5).
8. Skumtilpolstring: 25 mm skum: to 20x15 cm rektangler (arme). 12 mm skum: ét 28x15 cm (bryst) + to 13x15 cm (knæ). Beklæd alt med vinyl via spraylim.
9. Montering: "Base" på gulv. Støttepæle 2,5 cm fra sider, skrå kant udad, skru fast. "Stamme" på flade sider af pæler med lim + skruer. Store gussets foran base. "Top" ovenpå "stamme", brystplads flugt med bryststop. Små gussets under "top" for støtte. Alt fastgjort med lim/skruer.
10. Støttebånd: Brug de tre "support"-mål fra trin 1. Mærk stamme fra base op. Fastgør bånd på hver side ca. 2,5 cm fra støttepæler.
11. Monter polstring: Brystpolster på bryststop, armpolstre på "top"-arme. Knæpolstre monteres bedst når personen sidder i rammen for optimal komfort.

Vigtigt

Konsulter altid en fagperson (fysioterapeut/ergoterapeut) før brug af hjemmebygget udstyr. Professionelt fremstillede ståramme er testet til sikkerhed og holdbarhed.