Forståelse og behandling af faldfod: Årsager, symptomer og behandling

Faldfod er mere en symptom-drevet forstyrrelse end en faktisk sygdom. Faldfod er ofte et tegn på et mere alvorligt problem i musculaturen, neurologiske eller anatomiske regioner af foden. Tegnene inkluderer ikke at kunne løfte din fod, at trække foden under gang, at løfte lårerne under gang, og blødnhed eller smerte i foden. Der findes måder at hjælpe denne tilstand på, men besøg din læge, hvis du oplever nogen af disse symptomer.

Det du har brug for

• Ankel-ortese
• Fod-splint
• Elektrisk stimulator

Instruktioner

1. Køb en ortese eller en splint. Gå til apotek, medicinsk udstyrsforhandler eller din læge for at få en ortese eller splint. Sæt ortesen på din ankel eller splinten i din sko for at stabilisere din fod.
2. Søg en fysioterapeut. Fysioterapi er en fremragende måde at bekæmpe faldfod på, da det styrker musklerne, hjælper med at opretholde bevægelsesomfang i ankel og knæ og kan forbedre gangmønsteret.
3. Brug en elektrisk stimulator. Stimulation af peronæusnerven kan være en effektiv behandling ved faldfod. Peronæusnerven løfter foden, når du træder. Stimulatoren kan placeres lige under knæet eller implanteres af en kirurg.
4. Overvej kirurgi. Som i mange tilfælde, når grundlæggende midler ikke virker, kan kirurgi være den eneste mulighed. En fodkirurg vil sandsynligvis forene ankel- eller fodbener, eller flytte fotener til benmuskler for at hjælpe med dine gangproblemer, ifølge Mayo Clinic.