Lindring af hvidtbrænd: Årsager, midler og livsstilsændringer

Den amerikanske gastroenterologiske forening påstår, at hvidtbrænd opstår, når mavesyre løber op i sløren. Dette forårsager en brændende fornemmelse i brystet. Hvidtbrænd-lidende nogle gange tror, de har et hjerteinfarkt i alvorlige tilfælde. Hvidtbrænd kan forstyrre lidendes daglige aktiviteter og søvn. Der findes mange hvidtbrænd-midler, både medicinske og ikke-medicinske.

Kostmodifikation

En af de simpleste hvidtbrænd-midler er at skifte sin kost, da visse fødevarer udløser symptomer. Nogle fødevarer at undgå inkluderer friturer og fede fødevarer, chokolade, alkohol, kaffe, citrusfrugter og krydderier.

Vægttab

Overvægt, især omkring maven, presser mavesyre op i sløren. Derfor anbefaler foreningen vægttab som et hvidtbrænd-middel.

Slut med at ryge

Et andet hvidtbrænd-middel er at slutte med at ryge. Heartburn Information Alliance påstår, at rygen stimulerer produktionen af mavesyre og afslapper den øsophageale sfinkter, hvilket forårsager mere syre at gå ind i sløren.

Undgå tøjt tøj

At bære tæt-siddende tøj, som belte og korsetter, presser maven, som dukker mad ind i sløren.

Receptfri medicin

Den amerikanske gastroenterologiske forening påstår, at receptfrie mediciner som antacida er effektive hvidtbrænd-midler, fordi de neutraliserer mavesyrer.

Receptpligtige lægemidler

Receptpligtige lægemidler som H2-blokkere og protonpumpe-hæmmere er hvidtbrænd-midler, der reducerer mavesyreproduktionen og helbreder sløren, der er skadet af hvidtbrænd.

Kirurgi

Den amerikanske gastroenterologiske forening påstår, at et lille antal hvidtbrænd-lidende ikke får lindring af deres tilstand fra de ovennævnte metoder, eller de vil ikke tage hvidtbrænd-medicin. De vælger en kirurgisk procedure kaldet fundoplikation, som reducerer syre ved at vikle den øvre del af maven omkring sløren. Denne procedure stopper syren fra at løbe op i sløren.