Hjertebrænd-lindring: Effektive hjemmemidler og forebyggelse

Antacid-tabletter

OTC-antacid-tabletter er en mulighed. Du måske skal prøve flere mærker for at finde ét, der virker hurtigt og holder hjertebrænd væk i flere timer. Læs altid instruktioner nøje og brug KUN som anvist.

Æblecidereddike

Lindrer hurtigt pga. evne til at balancere mave-pH, reducere syre. Mange synes smagen ubehagelig, men du behøver ikke drikke meget. Bland 1 tsk eddike med ½ kop vand, drik.

Syltede agurk-juice

Dild-agurk-juice er et andet hurtigt middel. Ved hjertebrænd: tag nogle slurker. Som eddike balancerer det mave-pH, beroliger refluks. Hvis hjertebrænd vender: drik lidt mere.

Byggræs

Når hjertebrænd vinder overhånd: drik byggræs-blanding. Byggræs, chlorella, hvedegræs hjælper alle. Da de er sunde, kan det være godt at drike dagligt for at forebygge hjertebrænd.

Natron

Hurtigt og effektivt. Bland 1 tsk natron i glas vand, drik. Neutraliserer syre, stopper refluks. Undgå for hyppig brug – natron er meget højt i natrium.