Home Løsning for kronisk halsbrand

halsbrand , også kendt som fordøjelsesbesvær, kan forekomme på grund af en række årsager. Det kunne være stress , genetik, spise og drikke for hurtigt, at være overvægtig eller har et højt fedtindhold kost. Der er masser af over-the- counter og receptpligtig medicin på markedet, men der er masser af hjem retsmidler , der ikke har bivirkninger. Ginger Root

Ingefær hjælper fordøjelsesprocessen og bruges i mange opskrifter til at forhindre halsbrand. Tænk ginger ale : Det bruges til at afgøre oprevet maver . Denne urt har en lang historie i at hjælpe dem med fordøjelsesproblemer . Ingefær kan findes i flere former. Ingefær kapsler kan findes i helsekost butikker og brugt som et middel anytime sure opstød eller halsbrand strejker. Det kan også bruges til ingefær te, som er krydret , men beroligende. Sidste kan revet ingefær bruges i alle former for madlavning retter fra kylling og pasta til desserter og kager.
Mint Tea

Mint er en beroligende urt , når det anvendes i i form af te. Når halsbrand strejker , kan myntete have en meget medicinsk virkning på smerten. Det er vigtigt at bemærke, at mynte er kun godt , når de anvendes i te . Andre former for mynte såsom gummi , peppermints , slik, eller olie kan være problematisk for sure opstød . Mint te kan lindre smerte i første omgang, men bør kun anvendes på kort sigt . Det stimulerer syreproduktionen i maven og kan gøre halsbrand symptomer værre , hvis de anvendes i en længere periode .
Bagepulver

Bland 1 tsk. bagepulver i en kop vand til øjeblikkelig halsbrand relief. Umiddelbart efter forbrug, vil bagepulver neutralisere syrer og slippe af smerte. Så effektiv som dette hjem afhjælpe er, det har et par ulemper. Det har en ubehagelig , bitter smag. Forbruge det så hurtigt som muligt . Den anden ulempe er, at gas vil blive frigivet fra den sure oprustning , der forårsager høje bøvser .
Livsstil

kost kan være nr. 1 årsag til de fleste halsbrand spørgsmål. At spise for hurtigt kan forårsage acid reflux , så midlet kan simpelthen være at sætte farten ned , når du spiser . Et andet problem er kost med et højt indhold af fedt , især mættede fedtstoffer. Spis en varieret kost med frisk frugt , grøntsager og magert kilder til kød som fjerkræ og fisk for at undgå halsbrand.

Alkohol og rygning er forbundet med halsbrand så godt. Hvis du deltager i for store mængder af begge , kan dette være den eneste problem og indre retsmidler kan ikke være nødvendig efter disse stoffer undgås.

Endelig kan genetik være den eneste grund , eller bidrage meget til halsbrand problemer . Ifølge Mayo Clinic, har forskerne konkluderet, at familiens historie er en væsentlig selvstændig risikofaktor for halsbrand og sure opstød.
Hoteltilbud