De bedste måder at helbrede eller behandle Acid Refluks

Syre- reflux sygdom er en kronisk tilstand, der er forårsaget når mavens fordøjelsessyrer tilbage op i spiserøret. Selvom symptomerne er kendetegnet ved halsbrand og fordøjelsesbesvær, kan permanent skade på spiserøret opstå, hvis denne betingelse er overladt ubehandlet . Hvis du har mistanke om du lider af denne betingelse , se din læge for at diskutere behandlingsmuligheder såsom kostændringer, naturlige kosttilskud , medicin og endda tyngdekraft. Kostændringer

Mange typer af mad kan forværre syre - reflux sygdom . Specielt bør fødevarer fulde af sukker, der er rige på fedt, højt citronsyre og /eller indeholder alkohol undgås eller spises med måde . Forbrugende mindre måltider hjælper også , da mindre mavesyre er nødvendig for fordøjelsen ( se reference 2).

Naturlige kosttilskud og metoder

For dem, der ikke ønsker at tage medicin , kan naturmedicin for syre - reflux være gode alternativer. Glutamin, for eksempel, er et naturligt forekommende anti-inflammatorisk , som let findes i kød , æg , mejeriprodukter, kål , roer, bønner , spinat og persille ( se reference 3). Også overveje natriumbicarbonat eller bagepulver, da disse stoffer neutraliserer syrer , hvilket reducerer halsbrand og mavebesvær . Herbal lakrids bruges i det østlige medicin til behandling af fordøjelsesproblemer lidelser og arbejder ved belægning fordøjelsessystemet med en beskyttende gel ( se reference 3).

Medicin

flere receptpligtige og over-the- counter medicin kan reducere eller forhindre sure opstød . Receptpligtig medicin såsom Prevacid eller over-the -counter narkotika, såsom prilosec fungerer bedst for forebyggelse ved at forbyde mængden af ​​syre i maven producerer. Lægemidler såsom Famotidin , Pepto Bismuth og Tums er mere almindelige retsmidler for at neutralisere mavesyre ( se reference 2).
Gravity

Efter et måltid , sidde oprejst eller stå i stedet for tilbagelænet . Mavesyre akkumuleres , når du spiser , og liggende gør det lettere for denne syre at gøre sin vej ind i spiserøret og forværre symptomerne ( se reference 1). Ved at følge denne enkle trin , kan du gøre tyngdekraften arbejde for dig.
Hoteltilbud