Forståelse af Naturlig Hormonersættelsesterapi (HRT)

Kvinder, der indtræder menopausen, oplever ofte symptomer herunder hede bølger, forstyrret søvn, vægtøgning eller -tab, appetitforandringer og andre sundhedstilstande.

National Institutes of Health planlagde en otteårig studie kaldet Women's Health Initiative, designet til at teste effekterne af hormonersættelsesterapi: kun østrogen eller med progesteron. Studiet blev stoppet fem år inde i arbejdet, da forskere lærte, at kvinder oplevede en 29 % øget risiko for hjerte-kar-sygdomme og 26 % øget risiko for brystkræft, hvis de tog den medicinske hormonersættelse.

I dag har bio-identisk eller naturlig hormonersættelsesterapi erstattet den syntetiske hormonrute. Food and Drug Administration har ikke testet eller godkendt nogen speciel type naturlig hormonersættelsesterapi. Aktiv lobbying har fundet sted fra farmaceutiske virksomheder for at få FDA til at stoppe produktion af mindre virksomheder, der producerede kosttilskud, der tjente som naturlig hormonersættelsesterapi.

Identifikation

De fleste kvinder oplever menopause mellem 45 og 55 år. Ved den tid producerer de en tiendedel af mængden af østrogen end da de var præmenopausale.

Menopause kan skabe symptomer herunder hede bølger, nattevæd, søvnuregelmæssigheder og øge risikoen for osteoporose.

Naturlig hormonersættelsesterapi leverer de to hovedhormoner, kvinder producerer: østrogen og progesteron.

Fytoøstrogener findes i mange fødevarer som tofu, urter som kanel, rosmarin, fikenhage og mange kinesiske urter.

Progesteron blev tidligere supplementeret med syntetiske versioner som progestin som det farmaceutiske præparat Premarin, lavet af gravide hingst-urin.

Egenskaber

Kvinder, der søger naturlige hormonersættelsesmuligheder, vender sig ofte til ernæringsspecifikke og komplementære medicinske terapier som akupunktur og supplementering med urter.

For at reducere risikoen for osteoporose og hoftebrud kan kvinder overveje at øge calcium og vitamin D under lægens omsorg.

Kvinder kan også konsultere en ernæringsfysiolog og spørge om indtag af soja for dets østrogenlignende effekter. Andre kvinder supplementerer deres kost med hvedefrø, nattevoveolie og borageolie samt botanisk cimicifuga-urt.

Bio-identiske hormoner er kun tilgængelige gennem sammensatte hormoner og bestilles bedst med konsultation af en læge. Ved starten af 2008 stoppede FDA producenter i at sælge estriol, en form for østrogen.

Fordele

Individuelle kvinder har forskellige menopausale symptomer og vil have varierende resultater fra at påføre ernæringsspecifikke og andre komplementære medicinske terapier til hormonersættelse.

Hvis en kvinde vælger at supplementere sin kost med fytoøstrogenholdige fødevarer som tofu, bønner, og tilføjer mere calcium, vitamin D, hvedefrø og cimicifuga, vil hendes resultater variere.

Ingen to kvinder vil have identiske menopausale symptomer.

Ingen studier er gennemført på langsigtet sikkerhed eller effektivitet af bio-identiske hormoner som estriol eller andre. Se din læge for vejledning.

Overvejelser

National Institute of Health finansierede Herbal Alternatives for Menopause Study med 351 kvinder, der enten var tæt på menopause eller postmenopausale. Alle kvinder i studiet havde nattevæd og hede bølger.

Nogle kvinder fik kun cimicifuga; andre fik cimicifuga og et blandet botanisk supplement; den sidste gruppe fik syntetiske hormoner. Den eneste gruppe, der oplevede færre menopausale symptomer, var de, der fik de syntetiske hormoner.

For kvinder, for hvem syntetiske hormoner ikke er en praktisk mulighed, kan konsultation af en integrativ medicin-læge og ernæringsfysiolog være den bedste rute.

Da salget af bio-identiske hormoner til kvinder på internettet øges, har FDA fortsat med at overvåge producenter, senest ved at forbyde salget af estriol, en form for østrogen.

Se din læge for råd.

Advarsel

De konventionelle hormonersættelsesterapi-lægemidler leverede kvinder en østrogen-og-progestin-pille, som National Institutes of Health-forskere lærte, øgede risikoen for brystkræft, hjerte-kar-sygdomme, urininkontinens og blodpropper. Den planlagte langtidstudie blev stoppet af denne grund.

Naturlig eller bio-identisk hormonersættelsesterapi i form af administration af østrogen fra østrogenholdige fødevarer eller at tage progesteron-cremer er ikke klinisk testet.

Mange af oplysningerne er anekdotiske. Forbrugere rådes til at konsultere en integrativ medicin-læge, der kender brugen af bio-identiske hormoner.

Bio-identiske hormoner for kvinder er ikke undersøgt. Se din læge for information.