Hvordan man laver en Pap-test mere behagelig

generelt ikke en Pap-test ikke ondt, men det kan føles ganske stram og ubehagelig . Mange kvinder frygter at have dem - og måske ikke planlægge dem helt - på grund af den smerte og pres de har følt fra tidligere eksamener. Heldigvis er der mange ting, du kan gøre for at gøre din Pap-test så hurtig og behagelig som muligt. Den sidste ting du skal gøre er at stoppe have Pap-tests , fordi de er prøvet og sande screeninger for livmoderhalskræft . Følg nedenstående trin for at reducere ubehag under din Pap eksamener. Ting du skal
Smøring
Små og mellemstore speculum myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Spørg din læge til at bruge en mindre speculum under undersøgelsen. Spekula kommer i alle størrelser , for at imødekomme de forskellige vaginale størrelser af patienter. Bede om en mindre speculum ( også kaldet en pædiatrisk speculum ), vil bidrage til at afhjælpe presset du føler dig under din Pap-test .
2

Spørg din læge til at sætte ekstra smøring på spekulum før eksamen . Dette vil gøre det meget lettere for lægen at indsætte speculum .
3

Relax! Det er svært at slappe af før en Pap-test , især hvis du er ny til dem , eller bekymrede over resultaterne. Men hvis du ikke er afslappet, vil det være meget sværere for lægen at indsætte speculum , fordi de vaginale muskler spændes , når du er angste eller anspændte. Tag dybe indåndinger og fortælle dig, at hvis du opholder dig afslappet, vil Pap-test gå meget hurtigere.
4

Spørg en ven eller sygeplejerske til at holde hånden under proceduren. Det vil måske overraske dig, hvor meget det kan hjælpe , fordi din ven eller sygeplejerske kan tale til dig og distrahere dig, mens eksamen finder sted.
5

Sæt dine fødder i slutningen af sengen i stedet for i bøjlerne . Chancerne er , din læge vil stadig være i stand til at gøre eksamen effektivt , og du vil føle dig bedre tilpas i denne position.
Hoteltilbud