Forståelse og håndtering af gsvamp-overvækst i blæren

Gsvamp er en type svamp kendt som Candida. Kroppen producerer naturligt gsvamp for at hjælpe fordøjelsen. Dog kan for meget gsvamp forårsage træthed, vægtøgning og kan føre til en gsvampinfektion (en brændende infektion af vaginaen, der resulterer i en hvedekorn-lignende udflåd). En ubehandlet gsvampinfektion kan vandre op ad urinrøret og forårsage en blærebetændelse. Det er vigtigt at kontrollere gsvampen i din blære, fordi, hvis den lades ubehandlet, kan den føre til en alvorlig nyrebetændelse.

Instruktioner

1. Vær forsigtig ved brug af antibiotika: Antibiotika bruges almindeligt til at behandle blærebetændelser. Desværre dræber antibiotika både dårlige og gode bakterier. Gode bakterier er kroppens forsvar mod ekstra gsvamp. Hvis du bruger antibiotika til at behandle en blærebetændelse, der var forårsaget af en ubehandlet gsvampinfektion, kan gsvampinfektionen blive værre. Hvis du bruger antibiotika til at behandle en blærebetændelse uden en gsvampinfektion, kan det forårsage en gsvampinfektion. Hvis du skal bruge antibiotika, tag et antifungalt medicin for at modvirke gsvampen.
2. Indsæt en tampon, der er vådet i almindelig, usødmet yoghurt, i vaginaen for at behandle en gsvampinfektion og holde gsvamp fra at komme ind i urinvejene: Yoghurt indeholder probiotika, der leverer gode bakterier til at bekæmpe gsvamp. Det er vigtigt, at du bruger sukkerfri yoghurt, fordi gsvamp spiser og vokser på sukker. Du kan også tage et probiotika-kosttilskud for at introducere flere gode bakterier i din krop.
3. Eliminer sukker fra din kost: Fordi gsvamp spiser på sukker, er det vigtigt at fjerne sukker fra din kost, hvis du har problemer med gsvamp. Efter at du har gsvampen under kontrol, kan du genoptage at spise lave mængder sukker i moderation.
4. Drik masser af vand – mål om at forbruge mere end otte koppe vand dagligt: Det ekstra vand vil hjælpe med at skylle infektionen fra din blære. Tranebær-juice kan også hjælpe med at rengøre blæren, men sørg for, at det er usødmet. Tranebær bekæmper E.coli-bakterier, der almindeligt er til stede i blærebetændelser.