Naturlige måder at øge østrogen Niveauer

Overgangsalderen er en proces alle kvinder oplever i den sidste del af deres voksenliv , hvor deres æggestokke stoppe med at producere æg. Kvinder går gennem overgangsalderen producere mindre af en kvindelig hormon kendt som østrogen. På grund af de lave niveauer af østrogen, kan kvinder oplever symptomer som hedeture, søvnbesvær , hud rødmen og nattesved . Disse typer af symptomer kan reduceres ved at øge østrogen gennem naturlig behandling . Soy Protein
Disse sojabønner , når de indtages , handle som østrogen i en kvindes krop .

Soja har været et populært emne blandt forskere og dem, der på det medicinske område i over et årti . Soja indeholder et hormon kaldet phytoestrogen , der i en kvinders krop , virker som østrogen , når det indtages . Disse planteøstrogener holde kvinder i overgangsalderen fra at opleve symptomer som knogletab , hedeture , nattesved, og brystspænding .
Black Cohosh

Denne urtekosttilskud indeholder fytokemikalier , der øger østrogen og mindske progesteron. For kvinder , der oplever overgangsalderen symptomer, såsom depression , hedeture og vaginal tørhed , kan dette tillæg være nyttige i at reducere deres ubehag .
Don Quai

Don Quai er en kinesisk urt , der balancerer hormon niveauer i en kvindes krop . Hvis østrogen niveauer er lave, Don Quai arbejder med plantens planteøstrogener at øge østrogen niveauer . Den afbalancerer også hormon niveauer , hvis der er for meget østrogen , der produceres i kroppen. Don Quai vil modvirke denne ved at reducere østrogen niveauer .
Licorice

Licorice har østrogene forbindelser, der indeholder den aktive ingrediens glycyrrhizin . Dette kemikalie virker på samme måde som Don Quai som en østrogen modulator ved at øge niveauet af østrogen , når de er lav og faldende niveauer, når de er for høje .
Hoteltilbud