Hvor stor en risiko er det at få madforgiftning, hvis du spiser rådden mad?
Symptomer på madforgiftning kan omfatte:
- Kvalme
- Opkastning
- Diarré
- Mavesmerter
- Feber
- Kuldegysninger
- Svaghed
- Træthed
- Hovedpine
- Muskelsmerter
I alvorlige tilfælde kan madforgiftning føre til dehydrering, elektrolyt-ubalance og endda død.
For at undgå madforgiftning er det vigtigt at opbevare, håndtere og forberede mad korrekt. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at undgå madforgiftning:
- Køb mad fra velrenommerede kilder.
- Tjek udløbsdatoerne på fødevareemballagen.
- Opbevar mad ved den rigtige temperatur.
- Tilbered mad til den korrekte temperatur.
- Sæt rester på køl med det samme.
- Spis ikke mad, der har stået ude ved stuetemperatur i mere end to timer.
- Vask dine hænder grundigt, før du håndterer mad.
- Hold dit køkken rent.
Hvis du tror, du kan have madforgiftning, er det vigtigt at søge læge med det samme.
forgiftning