Det er sundt for en 22-årig dame, der vejer 95 pund?

Det er ikke sundt for en 22-årig dame at veje 95 kilo. En sund vægt for en 22-årig dame med gennemsnitlig højde (5 fod 4 tommer) er mellem 110 og 154 pund. At veje 95 pund vil blive betragtet som undervægtig og kan føre til en række sundhedsproblemer, herunder:

- Træthed

- Svaghed

- Anæmi

- Osteoporose

- Nedsat immunforsvar

- Infertilitet

- Spiseforstyrrelser

Hvis du er bekymret for din vægt, er det vigtigt at tale med din læge. De kan hjælpe dig med at bestemme en sund vægt for dig og anbefale måder at opnå den på.