At leve med farveblindhed: En omfattende guide

Hvad er farveblindhed?

Farveblindhed – uvildighed til at skelne visse farver som rød og grøn – kan skabe problemer. Ikke farligt, mange lever normalt, men visse aspekter bliver vanskelige. Studier viser, at 10% af mænd verden over er farveblinde. Godt nyt: der er ting du kan gøre for at gøre hverdagen enklere.

Mestring i hverdagen

Udstyr

• Garderobe-organisationssystem

1. Organiser skabet efter farve: Let at finde matchende tøj. Få hjælp af nogen du stoler på til at organisere outfits – så morgenrush ikke er vanskelig.
2. Lær vigtige symboler ved form/placering: Trafiklys: hvis du ikke skelner rød/grøn, lær at øverste lys = stop, nederste = kør.
3. Observér andres handlinger: Hvis du skal vælge det grønne element, se hvad personen foran dig vælger.
4. Undgå situationer, hvor du skal spørge om hjælp: Køb bagage i farve du kan se. Put rem/bælte på for at genkende den ved baggageudlevering.
5. Tal om din tilstand: Fortæl familie, chef, venner. Undgår forvirring pga. farveblindhed.