Reducér linseblænding: Tips og løsninger til fotofobi
Fotofobi kan lyde som, at det betyder frygt for at blive fotograferet, men det er faktisk en medicinsk term, der betyder lysfølsomhed, og det er ret almindeligt, især hvis du bærer briller. Lysse loftbelysning, computermonitere og forlygter, der kommer mod dig, mens du kører om natten, kan være meget irriterende, men der er ting, du kan gøre med dine linser for at lindre blænding.
Instruktioner
Reduktion af blænding
-
Tilføj farve til dine linser. Grå eller brune linser er hjælpsomme til at reducere blænding, ifølge mdsupport.org. Farven kan være massiv og dække hele lensen eller en gradient farve, som er mørkere øverst og lysere nederst. Farve kan tilføjes plastiklinser, efter du har båret dem, men glaslinser skal bestilles som getætte fra start, da farven ikke kan tilføjes senere.
Fotokromatiske linser er plastik- eller glaslinser, der skifter fra mørke til lys eller næsten klare. Din øjenplejespecialist kan anbefale en linsetype, der vil gavne dig mest.
-
Bestil linser med anti-refleksionsbelægning (AR). Opticianworks.com bemærker, at denne specielle belægning anvendes på linser og hjælper med at reducere mængden af lys, der reflekteres af linsen. AR-linser hjælper med natkørsel og under indebelysning. Denne belægning kan kun bestilles, når linserne fremstilles første gang.
-
Spørg efter polariserede linser, som er lavet af et specielt materiale, der blokerer reflekteret blænding fra overflader som fortov, vand, forruder og alt på horisonten, ifølge Macular Degeneration Partnership. Polariserede linser kan være klare eller getætte og giver komfort og forbedret syn.
Øjen- og synsforstyrrelser
- Forstå og behandle højt øjetryk (okulær hypertension)
- Øjenlågskløn (Eye Twitching): Årsager, lindring og hvornår man skal se læge
- Virker blålys-briller virkelig? Bevis, risici og praktiske tips
- Forstå glaucoma: Symptomer, årsager & behandling
- Tilpasning til nye kontaktlinser: En omfattende guide
- Forståelse af progressive bifokale linser: En omfattende guide
- Forstå optiske linser: Distance, læsning & synskorrektion
