Sådan Stop Krampetrækning Spasmer i The Eye

Trækninger spasmer i øjet kan virke alarmerende , men oftere end ikke viser sig at have en enkel og harmløs årsag. Her er de skridt til at stoppe oplever trækninger spasmer i øjet. Instruktioner
1

Vask dine øjenlåg med en øjenlåg krat. Mange mennesker oplever trækninger spasmer i øjnene, når deres er en ophobning af snavs, makeup, eller ansigtscreme på øjenlåget . Da de fleste mennesker har en tendens til at undgå at vaske deres øjne område i bruseren, kan rest akkumulere og blive absorberet af øjenlågene forårsager et spjæt . Køb en øjenlåg krat , der er angivet til vask af følsomme øjenlåg området. Øjenlåg krat kan købes på dit lokale apotek . Brug den som anvist og bede apotekeren om personalet, hvis du bliver forvirret af de retninger .
2

Skyl øjnene med en øjenskyllestation . Denne del kan virke skræmmende for dem, der ikke er vant til at bruge kontaktlinser , men det effektivt kan stoppe trækninger spasmer i øjnene, hvis de er forårsaget af fremmedlegemer. Du skal blot vippe hovedet til siden og hæld øjenskyllestation i øjet forsigtigt og langsomt . Flyt dit øje rundt for at sikre , at hele din øjet er blevet skyllet . Vær særlig omhyggelig med at sørge for, at hjørnerne af dine øjne har ingen snavs indgivet dér. Når du er færdig , skal du forsigtigt duppe væk overskydende skylning fra dine øjenlåg og hjørner af øjet.
3

Afslut kaffe til et par dage. En anden almindelig årsag trækninger spasmer i øjet er overskydende koffein. Klip din kaffe og te indtag for et par dage , indtil spasmer stilne af. Du kan så genindføre koffein tilbage i dit liv , men være opmærksomme på dens virkninger i fremtiden .
4

tage brodden . Stress kan forårsage alle slags spasmer og ryk; hvis du stadig oplever trækninger spasmer i øjet efter at gøre de tre ovenstående trin , kan du prøve at reducere stress foregår i dit liv . Hvis alt andet fejler, rådføre sig med en læge for at se, om der er nogen medicinske muligheder for at løse ryk .
Hoteltilbud