Forstå Syrerefluks: Symptomer, Årsager & Lindring

Syrerefluks påvirker ca. 7 millioner mennesker i USA. Syrerefluks opstår, når syre og andre mavevæsker bevæger sig ud af maven og op i sløjferøret, hvilket forårsager irritation og inflammation af sløjferørs-vævet. Denne irritation og inflammation forårsager de karakteristiske brændende symptomer, der er forbundet med syrerefluks, eller "hjertebrænd".

Betydning

Lejlighedsvist syrerefluks er ret almindelig. Syrerefluks, der opleves mere end to gange om ugen, kaldes gastroesofageal refluxsygdom (GERD). Hvis kronisk og ikke håndteres godt, kan syrerefluks forårsage alvorlig skade på væv i sløjferøret, hvilket fører til sår og narvevæv samt øger risikoen for sløjferørskræft. Alvorlig syrerefluks kan også skade tænderne eller hulehinderne, hvis mavesyre opkastes højt op i bagenden af halsen.

Identifikation

Symptomer på syrerefluks inkluderer brændende, varm eller skarp smerte i midten af brystkassen eller maveområdet. Syrerefluks-smerte kan også mærkes i ryggen eller som et pres i brystkassen – ligesom angina-smerter. Syrerefluks-symptomer opstår generelt efter at have spist eller om natten efter at have ligget ned. Mere alvorlige symptomer på syrerefluks inkluderer en syrlig smag i bagenden af halsen eller mad eller væske, der opkastes ind i munden.

Forebyggelse/Løsning

Hvis du har kronisk syrerefluks, skaff en kileformet pude, og sov med hovedet og brystkassen hævet i en vinkel. Det vil tillade tyngdekraft at hjælpe enhver opkastet mavesyre og væsker at flyde fra sløjferøret tilbage ind i maven.

Urteremidier inkluderende slippery elm og lakrids kan hjælpe med at beskytte sløjferøret fra syrerefluks ved at understøtte slimhinden og lugte irriteret væv. Søg efter slippery elm pastiller eller deglycyrrhizineret lakrids, som har glycrrhizinsyre fjernet (denne komponent af lakrids kan øge blodtrykket).

Spis mindre måltider og spis oftere for at undgå at fylde maven. Undgå fødevarer som kaffe, alkohol og pebermynte, der kan afslappe sløjferørs-ventilen (sfinkteren) og øge syrerefluks-symptomer.

Overvejelser

Syrerefluks kan forårsages af utilstrækkelig mavesyre hos nogle mennesker. Mens du aldrer, producerer din mave mindre syre. Tilstrækkelig produktion af mavesyre er nødvendig for at lukke den muskulære sfinkter, der afslapper og strammer for at tillade mad at gå ind i maven fra sløjferøret. Når der ikke er nok mavesyre, lukker denne sfinkter ikke, hvilket tillader den mavesyre, der er til stede i maven, at opkaste ind i sløjferøret. Tal med din læge, hvis du tror, du har lav mavesyre.

Advarsel

Hvis ubehandlet og kronisk, kan syrerefluks forårsage ødelæggelse af væv i sløjferøret. Dette kan skabe en opbygning af narvevæv, der kan forsnævre sløjferøret (stricturer). Narvningen er alvorlig, kan mad fastlade i det forsnævrede sløjferør. Maden skal så fjernes, og sløjferøret udvides. En gang øsofageale stricturer opstår, skal mere aggressive midler til at kontrollere syrerefluks bruges, da fortsat skade og narvning kan forsnævre sløjferøret igen, hvilket kræver yderligere kirurgi for at rette.