Hvordan til at identificere divertikulitis Foods til at hjælpe End Pain

er vigtigt at identificere, hvilke diverticulitis fødevarer at spise , hvis du lider divertikelsygdom . De fleste læger vil have patienter, der lider med diverticulitis smerte at spise fødevarer , der følger en "lav rest " planen. En diverticulitis kost vil hjælpe dig med at reducere symptomerne og undgå fremtidige flare- ups. Instruktioner
1

Formindsk FiberA lav diverticulitis rest Planen omfatter spise mindre end 10 g fibre pr dag . Dette vil kræve, at du være meget opmærksom på , hvor diverticulitis fødevarer, du indtager . Hvis du normalt spiser en kost høj i fiber , vil du ønsker at midlertidigt skære nogle af disse fødevarer.
2

VegetablesDiverticulitis fødevarer at spise omfatte grøntsager, der enten kogt eller på dåse uden skind . Spis grøntsager såsom hudløse kartofler , gulerødder, agurker , aubergine, grønne bønner , squash , osv. Du ønsker at undgå grøntsager , der hører til den korsblomstrede familie , såsom broccoli , rosenkål , blomkål osv.
Salg 3

FruitsDiverticulitis fødevarer til at forbruge indeholde masser af frugt og frugtsaft. Undgå sveskejuice . Forbruge frugter, der er meget moden , kogt eller på dåse uden skind . Spis abrikoser , ferskner , dåse frugt, meloner osv.
4

Grain ProductsWhen udkig efter diverticulitis fødevarer at spise , undgå fuldkorn. Forbruge korn produkter , herunder beriget , raffineret hvidt brød, almindelig korn , sodavand kiks , hvide ris osv.
5

Protein SourcesInclude nok protein når på en diverticulitis kost. Hvis du spiser kød , forbruge godt kogt magert protein kilder såsom kylling , kalkun, osv. Æg og fisk er også gode diverticulitis fødevarer, der er højt proteinindhold. Selv om det anbefales, at du undgår nødder og frø , er der ingen konkrete videnskabelige beviser for , at disse forårsage angreb af diverticulitis . Skæring disse ud er op til dig .
Hoteltilbud