Alternative behandlinger til Crohns sygdom: Urter og mere

Alternative tilgange til Crohns sygdom

Crohns sygdom påvirker mange mennesker. Det er en tilstand, der involverer tarmen og forårsager konstant forøgelse, primært af tarmen. Det mest almindelige område for Crohns sygdom at opstå er i enden af tyndtarmen, hvor den møder tyktarmen. Crohns sygdom kan behandles med konventionel medicin, men mange mennesker vælger alternative behandlinger til denne tilstand.

Urter

Flere urter er kendt for at hjælpe med Crohns sygdom. Slippery elm er en urt, der ikke kun beskytter væv, der er forøget og irriteret, men også fremmer heling. For at få de bedste fordele fra slippery elm, tag 60 mg til 320 mg hver dag.

Althæa anses for et emollient, der roer slimhinder. For at tage althæa, drik en kop te tre gange om dagen. For at lave teen, lad 2 g til 5 g tørret althæa-blade eller 5 g af den tørrede rod stå i en kop kogende vand. Sift bladene og drik.

Curcumin eller gurkemeje skal tages ved 1 g til 2 g om dagen. Curcumin har vist sig at være et godt antiinflammatorisk middel for tarmen.

Kattes klor har også vist sig at være en forøgelse-bekæmper. Tag 250 mg om dagen for at lindre symptomer på Crohns sygdom.

Boswellia serrata taget ved 1.200 mg tre gange om dagen i op til otte uger er også kendt for at reducere forøgelse. Dog har Boswellia serrata potentialet til at interagere med andre mediciner og tilskud. Det er vigtigt, at du altid taler med din læge, før du tager nogen medicin, herunder urter, for at undgå interaktioner.

Akupunktur

Akupunktur er en traditionel kinesisk medicin. Den har længe været brugt til at behandle inflammatorisk tarmsygdom og andre tarmlidelser. Der er en form for akupunktur, der er kendt for at nå dybere ind i kroppen end den traditionelle brug af nåle, kaldet moxibustion. Moxibustion hæver immunresponsen i kroppen samt stimulerer cirkulationen af hvide blodceller. Hvide blodceller bekæmper infektion og er kroppens værn mod sygdom.

Akupunktur bruges ofte i kombination med andre former for behandling. Akupunktur er også en afslappende behandling, der kan reducere stress og roe nerver, hvilket reducerer udbrud af Crohns. Dog, selvom moxibustion er den typiske form for akupunktur-behandling brugt til Crohns og inflammatorisk tarmsygdom, vil din akupunktur-behandler behandle din sygdom baseret på dit individuelle tilfælde.

Livsstilsændring

Livsstil spiller en stor rolle i håndtering af Crohns sygdom. Der er mange risikofaktorer, der kan øge dine chancer for et udbrud, men at træffe en beslutning om at leve en sund livsstil kan reducere disse chancer.

At reducere stress er et vigtigt skridt i at mindske Crohns-udbrud. Yoga og meditation er fremragende måder at reducere stress og lindre angst på. At tilføje motion til dit liv er en anden god måde at reducere Crohns-symptomer på. Det reducerer stress, såvel som fremmer en sundere krop.

At leve en sund livsstil betyder at give op dårlige vaner. Rygning og alkohol er udløsere for Crohns sygdom. Ved at fjerne dårlige vaner kan du reducere din risiko for Crohns-udbrud.