Kosten behandling for alvorlige forbrændinger

Healing fra alvorlige forbrændinger kræver forbrugende større mængder af fødevarer med henblik på at give vitaminer og næringsstoffer til de ramte områder . Ifølge University of Rochester Medical Center , brænde patienterne bliver nødt til at gå på en høj-protein recovery kost, der også indeholder masser af kulhydrater og ikke mere end 30 procent af fedt fra din samlede forbrug daglige kalorie . Tal med din diætist for at sikre sikkerheden og effektiviteten af ​​din kost. Protein

Protein er afgørende for at genopbygge muskler og reparation af væv efter træning, og det virker lige så godt , hvis du har alvorlige forbrændinger. Ifølge Dr. Andrew M. Munster , forfatter til " alvorlige forbrændinger ", din krop kræver mere end den anbefalede godtgørelse på 63g protein i kosten for mænd i alderen 25 til 50 , og 50 g for tæver 25 til 50 . Rødt kød , fjerkræ, fisk , nødder , frø, mejeriprodukter og æg alle giver protein , med de højeste beløb, der findes i fisk . Laks , sardiner, ansjoser og tun har 20 til 26g protein. Mejeri er også en glimrende kilde til protein . Men sødmælk indeholder også store mængder af mættet fedt, så drik fedtfattig eller fedtfri mælk i stedet .
Kulhydrater

Ifølge " alvorlige forbrændinger , " kulhydrater er brugt som energi under burn- helingsprocessen. Forbrugende kulhydrater giver din krop til at bruge protein til muskel-bygningen i stedet for energi til sårheling . Kulhydrater kan opdeles i to kategorier: simple og komplekse . Selv simple kulhydrater --- der findes i raffineret sukker og fødevarer, der indeholder hvidt mel --- give energi , bliver de omdannet til sukker hurtigt og har ringe næringsværdi. På grund af den hurtige nedbrydning rate , bliver du nødt til at forbruge mere af det. Så spiser komplekse kulhydrater findes i hele korn hvede , havre klid , korn og havregryn . Komplekse kulhydrater nedbrydes langsommere og giver flere næringsstoffer .
Multivitaminer

Zink og jern er vigtige vitaminer , der hjælper dig med at genoprette fra brandsår , ifølge " alt Burn Care ". Zink fungerer på samme måde som protein , da det hjælper i væv reparation og heler sår. Den anbefalede daglige tilførsel for zink er 11mg for mænd ældre end 19, og 8 mg for kvinder ældre end 19 , ifølge National Institutes of Health. Jern transporterer ilt til dine celler , hvilket er vigtigt for celle regenerering , i henhold til "Total Burn Care ". Mænd i alderen mellem 19 og 50 har brug for 8 mg jern dagligt, og kvinder i denne aldersgruppe har brug 18mg .
Hoteltilbud