Fodbrud: Årsager, symptomer og behandling

Om fodbrud

Brud i foden er ret almindelige og kan være meget smertefulde. Knoglerne i foden kan brudne ved fald, ved at dreje fodens i en ualmindelig vinkel, eller ved direkte påvirkning af et tungt eller hårdt genstand, der rammer eller falder på foden. Der er 26 knogler i foden, og alle kan briste. Brud kan også ske på grund af calciummangel, som ved sygdommen osteoporose.

Egenskaber ved fodbrud

De 26 knogler i foden inkluderer calcaneus og talus (bagfodsknogler), knogler i midtfoden, herunder cuneiformknogler, og 19 knogler i forfoden, som inkluderer metatarsalknogler og falanger. Børn er mere udsatte for knoglerbrud end voksne, fordi deres knogler generelt er svagere. Voksne er mere benægtede til at få en udrykning end et brud, på grund af knogler være stærkere end ligamenter og brusk.

Typer af fodbrud

• Simple brud: Kun ét brud.
• Komplekse brud: Flere brud i foden.
• Åbne brud: Knoglen træder ud gennem huden.
• Lukkede brud: Bruddet i knoglen er under intakt hud.

Klassificering af brud afhænger af præcis, hvor bruddet er. Falangebrud er brudte tæer; sesamoidbrud sker i en af de små knogler lige under tæerne; avulsionsbrud opstår, når noget får foden til at dreje indad, hvilket knuser knoglen på fødens ydre kant; ankelbrud opstår, når foden ruller indad eller udad, f.eks. ved fald eller snuble; malleolusbrud er de mest alvorlige brud – malleolerne er knoglerne på hver side af ankelen. Den mest almindelige type er stressbrud, som er små revner i knoglen – ikke et faktisk knoglerbrud. Disse typer brud opstår på grund af for meget pres på foden. Hvis de ikke behandles, vil disse revner udvikle sig til faktiske knoglerbrud.

Ekspertvurdering og diagnostik

For at bestemme den bedste behandling kan en læge foretage røntgen, knoglescanning, CT-scanning, MR-scanning eller endda ultralyd. Afhængigt af placeringen af det mistænkte brud kan lægen trykke over den femte metatarsalknogle eller til og med trykke over navicularknoglen. De kan også bede dig om at tage et par skridt for at se, hvor meget vægt du kan bære på din fod. Stabilisering af foden og at holde den hævet vil hjælpe bruddet med at hele og reducere svulst. Hvis du har en brudet tå, vil splinting af tåen til en anden holde den stabiliseret (dette kaldes "buddy taping"). Nogle knoglerbrud i foden vil have brug for en gips for at hjælpe helingen, mens mere alvorlige brud kan kræve kirurgisk indgreb.

Advarsel – hvornår skal du søge akut hjælp?

De fleste brud kan behandles hjemme med stabilisering og hævelse. Hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre, anbefales det, at du kontakter din praktiserende læge for medicinsk rådgivning. Dog skal du ringe 112 eller gå til den nærmeste akutmodtagelse, hvis du bemærker nogen af følgende tilstande: din fod er blå, bleg og/eller kold; din fod er deformeret eller ligger i forkert retning; der er et stort åbent sår i nærheden af det mistænkte brud; du oplever alvorlige smerter; du begynder at føle dig syg eller har andre store bekymringer med hensyn til det mistænkte brud.

Forebyggelse

De bedste måder at beskytte dine fod mod skader på er at tage passende tilpassede sko, især hvis du er en aktiv person eller atlet. Hvis du er diagnosticeret med eller i risiko for at have osteoporose, beskyt dig ved at tage eventuelle foreskrevne mediciner efter behov, spise en balanced kost og undgå aktiviteter eller bevægelser, der er risikable for dine knogler. Generelt vil opretholdelse af din vitaminindtag og at tage de rette forebyggende foranstaltninger, når du er aktiv, hjælpe med at reducere din risiko for enhver type brud.