Ischiasnervens placering og ischias: Årsager, symptomer og behandling

Vidste du, at ischiasnerven er den største nerve i kroppen? Det er den nerve, som sygeplejersker og læger er udviklet til at undgå, når de giver en intramuskulær injektion til en patient i sædet. Skade på ischiasnerven kaldes ischias, eller neuropati af ischiasnerven. Pres fra en prolapskive er en almindelig årsag til ischias.

Fakta

Der findes to ischiasnerver, en, der løber ned ad hvert ben. De oprinder i lumbalregionen af ryghulen, eller lænden, og strækker sig fra hofteleddet ned til bagsiden af låret. Ifølge Mayo Clinic: "Ischias er ikke en lidelse i og for sig. I stedet er ischias et symptom på et andet problem, der involverer nerven, såsom en prolapskive."

Funktion

Ischiasnerven giver kontrol til musklerne i bagsiden af knæet og til nederbenet. Den giver også sansation og/eller følelser bag det nedre lår, dele af benet og fodsolen. Det er derfor, skade på ischiasnerven kan forårsage vanskeligheder med at gå, benummenhed og mangel på sansation i benet.

Effekter

Ischias-smerterne forekommer normalt på én side. De omfatter dump eller mild til alvorlig smerte ledsaget af benummenhed, prikken og svaghed i benet. Mesteparten af prikken vil være i foden og tæerne. Tab af blære- eller tarmkontrol på grund af ischias er en alvorlig medicinsk tilstand og kræver umiddelbar medicinsk pleje.

Risikofaktorer

Risikofaktorer, der bidrager til ischias, er relateret til alder. Ifølge Mayo Clinic er aldersrelaterede forandringer i rygraden en almindelig årsag til ischias. Du har sandsynligvis deterioration i skiverne i din ryg ved alderen 30. De fleste, der udvikler en prolapskive, er 30 til 40 år gammel. Folk med en sedentær livsstil er i højere risiko for at udvikle ischias end dem med en mere aktiv livsstil. Også, ukontrollerede blodsukkerniveauer hos diabetikere kan forårsage nerveskader eller neuropati, der fører til udviklingen af ischias.

Forebyggelse/Løsning

Motion spiller en stor rolle i at beskytte din ryg og maven, som er kernen muskler til korrekt holdning og god kropsjustering. Hvis du har et sedentært job, brug en korrekt siddeholdning og et ergonomisk korrekt stol og bord. At tage korte gåture væk fra dit bord for at træne dine ben og forbedre din cirkulation kan også være gavnligt.

Behandling

Behandlinger omfatter fysioterapi, antiinflammatoriske mediciner, injektion af steroidstoffer, og i nogle tilfælde kirurgi.