Behandlingsmuligheder ved bipolar lidelse: En oversigt

Bipolar lidelse er en psykisk lidelse, der får de ramt til at opleve store humørsvingninger. Humøret hos en person med bipolar lidelse kan gå fra ekstrem eufori til dyb depression på relativt kort tid. Der findes flere typer terapi til at hjælpe en person med bipolar lidelse med at håndtere sin tilstand.

Lysbehandling

Lysbehandling (Bright Light Therapy) har med nogen succes været anvendt til at bekæmpe de dybe depressioner, der kan forekomme hos personer med bipolar lidelse. Personer med bipolar lidelse kan ikke kun behandle eksisterende depressionssymptomer, de kan også forhindre debuten af depression gennem anvendelse af denne lysbehandling. For at have gavn af lysbehandling skal personer med bipolar lidelse bruge en enhed kaldet en lysboks, der udsender blåt lys. Eksponering for stærk sollys er også effektiv i behandling af depression hos bipolar lidelse. Lysbehandling bør administreres midt på dagen, dagligt, for at være effektiv.

Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi tilbyder to fordele for personer med bipolar lidelse. Først har de mulighed for at lære mere om deres tilstand. Dette øger chancen for, at de fortsætter med at drage fordel af alle behandlingsmuligheder. Anden hjælper denne type terapi personen med bipolar lidelse til at lære sundere tænkemønstre ved at erstatte negative tanker med mere positive bekræftelser.

Familietherapi

Familietherapi er gavnlig i den langsigtede behandling af bipolar lidelse. At involvere familielemmer i den løbende behandlingsstrategi gør dem i stand til ikke kun at forstå processen med at håndtere bipolar lidelse, men også at bistå med behandlingen. Familiemedlemmer er mere i stand til at identificere udløsende begivenheder eller situationer, der fremkalder humørsvingninger. Det gør dem i stand til at hjælpe patienten med at undgå disse begivenheder og at håndtere dem, hvis de opstår.

Gruppeterapi

Gruppeterapi er en type terapi, der tilbyder personen med bipolar lidelse mulighed for at deltage i en terapisession, der inkluderer andre med bipolar lidelse. Deltagelse i gruppeterapi giver indblik i lidelsens virkning på andre såvel som på sig selv. Desuden gør det den enkelte med bipolar lidelse i stand til at forbedre sin evne til at interagere med andre i en gruppeindstilling.

Sjokbehandling (ECT)

Elektrokonvulsiv terapi (ECT) er mere almindeligt kendt som sjokbehandling. Under denne type terapi sendes elektrisk strøm gennem hjernen for at fremkalde et anfall. På trods af sin ry er ECT ekstremt sikker og effektiv til behandling af personer med alvorlig mani, selvmordstanker eller som ikke kan tåle medicin af en eller anden grund. ECT tilbyder dog kun midlertidige resultater og er derfor en kortvarig behandling.